jueves, 23 de octubre de 2025

Los discapacitados debemos hacer deporte

 JUDITH TORTOSA, RÉCORD DE ESPAÑA EN 100 METROS EN LA MODALIDAD DE FRAME  RUNNING - FEDPC.org

Los discapacitados debemos hacer deporte, hacer ejercicios es bueno para nosotros, tanto en lo físico como en lo mental.

Ya gran pregunta ¿ deporte de competición o solo hacer deporte sin competir?, desde mi punto de vista el deporte de competición es mejor, a mí me ha servido muy bien, te hace competir con otros deportistas como tú, intenta mejorar cada día más, intenta logra tu objetivos y metas.

El deporte te mejora la autoestima, en tu vida personal, laboral, etc.

Gracias a deporte soy mejor persona, no solo aprende cuando gana en una prueba, sobre todo se aprender más cuando pierde, porque dice tengo que superarme, a mejorar en lo que me he equivocado.

A deporte se lo debo todo, gracias al atletismo, he aprendido a superarme, mejorar mi autoestima, relaciones sociales.

Los discapacitado no debemos esta encerrado en casa, por eso a las personas con alguna discapacidad os digo que tenéis que hacer deporte y mejorar cada día poco a poco tu autoestima y tu forma física.  

 



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