lunes, 30 de septiembre de 2024

22 años por matar a otro por una discusión de trafico



 Un hombre es acusado a 22 años por matar a otro hombre por una simple discusión de trafico, no sé que pasa pero el mundo esta loco.

Tenemos que esta tranquilo, por cualquier cosa faltamos , nos podremos a discutir y lo peor matar a otra persona así por  la buena, no respetamos a las personas.

La victima esta muerta y el otro va a estar en la cárcel 22 años por Mataró así esta  la vida.

domingo, 29 de septiembre de 2024

El domingo: un día para descansar, compartir y desconectar

 


Hoy es domingo, un día que muchas personas esperan con ilusión después de una semana de trabajo, estudios y responsabilidades. Tradicionalmente, el domingo ha sido considerado un día de descanso, una oportunidad para recuperar fuerzas, pasar tiempo con la familia y dedicar unas horas a aquello que más nos gusta.

Cada persona vive el domingo de una forma diferente. Hay quienes aprovechan para hacer deporte, salir a caminar, montar en bicicleta o disfrutar de la naturaleza. Otros prefieren quedarse en casa viendo una película, leyendo un libro o simplemente descansando. También hay personas que acuden a la iglesia para participar en los actos religiosos, mientras que muchas familias aprovechan para reunirse y compartir una comida.

Los niños también suelen disfrutar especialmente de este día. Es habitual verlos en parques, plazas o zonas de juego compartiendo tiempo con otros niños. Personalmente, espero que puedan hacerlo dedicando menos tiempo al teléfono móvil y más al juego al aire libre, porque jugar, correr y relacionarse cara a cara sigue siendo una parte muy importante de la infancia.

La importancia de desconectar

Vivimos en una sociedad donde todo parece ir muy deprisa. El trabajo, los estudios, las tareas domésticas y las obligaciones ocupan buena parte de nuestro tiempo. Muchas veces llegamos al final de la semana con la sensación de no haber parado ni un momento.

Precisamente por eso, disponer de un día para descansar resulta muy beneficioso tanto para la salud física como para el bienestar emocional. Desconectar de las preocupaciones durante unas horas ayuda a reducir el estrés, recuperar energía y afrontar la nueva semana con una actitud más positiva.

Sin embargo, no siempre sabemos descansar de verdad. Aunque no estemos trabajando, muchas personas siguen pendientes del teléfono móvil, respondiendo mensajes, consultando el correo electrónico o pensando constantemente en las tareas que tendrán que hacer al día siguiente.

Pasar tiempo con la familia

El domingo también puede ser una excelente ocasión para compartir tiempo con las personas que más queremos. Durante la semana, los horarios de trabajo y de colegio hacen que muchas familias apenas puedan coincidir unas horas al día.

Aprovechar el domingo para conversar, salir juntos, cocinar, visitar a familiares o realizar alguna actividad compartida fortalece los vínculos y crea recuerdos que permanecen con el paso del tiempo.

No hace falta organizar grandes planes para disfrutar de la familia. A veces basta con una comida tranquila, un paseo o una tarde de juegos para aprovechar ese tiempo de calidad.

El valor del tiempo libre

Cada vez parece más difícil disfrutar del tiempo libre sin sentir que debemos estar haciendo algo productivo. Sin embargo, descansar no significa perder el tiempo. Al contrario, el descanso forma parte de una vida equilibrada.

Practicar deporte, leer, escuchar música, pasear o simplemente relajarse son actividades que contribuyen al bienestar y ayudan a cuidar tanto el cuerpo como la mente.

También es un buen momento para dejar a un lado las pantallas durante un rato. La tecnología forma parte de nuestra vida, pero encontrar espacios para conversar, jugar o disfrutar del entorno sin depender continuamente del móvil puede resultar muy beneficioso.

Mi reflexión

Creo que deberíamos aprender a valorar más los pequeños momentos que nos ofrece el domingo. No siempre es necesario hacer grandes planes para disfrutar del día. Muchas veces lo más importante es tener la oportunidad de descansar, compartir tiempo con la familia y dedicar unas horas a aquello que realmente nos hace sentir bien.

Vivimos tan pendientes de las obligaciones que, en ocasiones, olvidamos la importancia de cuidar nuestro bienestar y nuestras relaciones personales.

Conclusión

El domingo representa para muchas personas una pausa antes de comenzar una nueva semana. Es un buen momento para descansar, hacer deporte, disfrutar de la familia, compartir tiempo con los amigos o simplemente relajarse.

Saber desconectar del trabajo y aprovechar el tiempo libre también forma parte de una vida saludable. Si aprendemos a valorar esos momentos de descanso, probablemente afrontaremos la semana con más energía, mejor ánimo y una mayor sensación de equilibrio. Porque descansar no es un lujo, sino una necesidad que todos deberíamos cuidar.

sábado, 28 de septiembre de 2024

La radio: un medio que me ha acompañado toda la vida

 

Actualizado 2026

Hoy es sábado y ya estoy despierto. Desde que tengo uso de razón, siempre ha habido una radio cerca de mí. Recuerdo que, cuando me levantaba por las mañanas, lo primero que hacía era encender el aparato y buscar una emisora para escuchar las noticias. Nunca me ha interesado tanto la música como la información.

Han pasado muchos años y sigo manteniendo la misma costumbre. Con 60 años, no podría imaginar un día sin escuchar la radio. Es un medio que me acompaña cada mañana y que forma parte de mi rutina diaria.

Hoy ya no solo la escucho a través de un aparato de radio. También lo hago desde el ordenador o mediante un altavoz inteligente como Google Home. La tecnología ha cambiado la forma de escucharla, pero la radio sigue teniendo la misma esencia.

Los orígenes de la radio

La historia de la radio comienza a finales del siglo XIX, cuando varios científicos investigaron las ondas electromagnéticas. En 1887, el físico alemán Heinrich Hertz demostró su existencia, sentando las bases para el desarrollo de las comunicaciones inalámbricas.

Años más tarde, el inventor italiano Guglielmo Marconi desarrolló un sistema capaz de transmitir señales a grandes distancias sin necesidad de cables. En 1901 logró enviar la letra «S» en código Morse a través del océano Atlántico, un acontecimiento que marcó un antes y un después en la historia de las telecomunicaciones.

El nacimiento de la radiodifusión

Durante la década de 1920 comenzaron a aparecer las primeras emisoras que ofrecían noticias, música y programas de entretenimiento. En aquella época, muchas familias se reunían alrededor del receptor para escuchar la programación, ya que la radio era uno de los principales medios de información.

Con el paso de los años, la radio desempeñó un papel fundamental porque permitía:

  • Informar sobre la actualidad nacional e internacional.
  • Retransmitir acontecimientos deportivos en directo.
  • Emitir radionovelas, concursos y programas musicales.
  • Comunicar información durante guerras, catástrofes y situaciones de emergencia.

Aunque posteriormente llegaron la televisión e Internet, la radio ha sabido adaptarse a los nuevos tiempos.

La radio en España

La radiodifusión en España comenzó a desarrollarse a principios del siglo XX. En 1924 nació Radio Barcelona, considerada la emisora más antigua del país que continúa emitiendo en la actualidad.

Posteriormente aparecieron emisoras en otras ciudades como Madrid, Sevilla, Valencia o Bilbao.

Durante la Guerra Civil Española, la radio fue un medio esencial para transmitir noticias y mensajes a la población.

En 1937 se creó Radio Nacional de España (RNE), que con el paso de los años se convirtió en la principal emisora pública del país.

Con la llegada de la democracia surgieron numerosas cadenas públicas y privadas que ampliaron la oferta de programas informativos, deportivos, culturales y de entretenimiento. Entre las más conocidas se encuentran:

  • Cadena SER.
  • COPE.
  • Onda Cero.
  • Radio Nacional de España.

La radio en la actualidad

Hoy la radio puede escucharse de muchas formas:

  • A través de las emisoras de FM y AM.
  • Por Internet.
  • Mediante aplicaciones móviles.
  • A través de podcasts, que permiten escuchar los programas en cualquier momento.

Gracias a estos avances tecnológicos, la radio continúa llegando a millones de personas cada día.

Reflexión final

La radio ha sabido adaptarse a los cambios tecnológicos sin perder su esencia. Sigue siendo un medio cercano, rápido y muy útil para informarse y entretenerse.

En mi caso, forma parte de mi vida desde la infancia. Han cambiado los dispositivos con los que la escucho, pero no la costumbre de empezar cada mañana acompañado por una emisora de radio. Estoy convencido de que seguirá siendo uno de los medios de comunicación más importantes durante muchos años.

jueves, 26 de septiembre de 2024

Nadal y Alcaraz en la Copa Davis

 


Nadal y Alcaraz, van a la copa Davis, la copa Davis será en Málaga, puede ser la única oportunidad de poder ver a Nadal jugar a tenis.

Ya casi no hay entradas para ver la copa Davis, España puede ganar otra copa Davis.

Los que le guste el tenis aprovechar para ver a  Nadal y Alcaraz.

miércoles, 25 de septiembre de 2024

La guerra en Líbano y sus consecuencias



Actualizado 2026

La guerra en Líbano forma parte de un conflicto más amplio que afecta a Oriente Medio y en el que los principales actores son Israel y Hezbolá, un grupo armado y partido político libanés.

Desde octubre de 2023, tras el inicio de la guerra en Gaza, los enfrentamientos entre Israel y Hezbolá aumentaron de forma considerable a lo largo de la frontera entre ambos países.

Durante 2026, la situación volvió a intensificarse con bombardeos, lanzamiento de cohetes e incursiones militares, provocando un elevado número de víctimas y desplazados.

Las zonas más afectadas han sido el sur del Líbano y algunos barrios del sur de Beirut, donde numerosos edificios e infraestructuras han sufrido importantes daños.

La comunidad internacional, incluida la Organización de las Naciones Unidas (ONU), ha pedido en repetidas ocasiones un alto el fuego y la protección de la población civil.

Consecuencias humanitarias

El conflicto está teniendo un importante impacto sobre la población civil. Entre las principales consecuencias destacan:

  • Miles de personas han muerto o resultado heridas.
  • Cientos de miles de personas han tenido que abandonar sus hogares.
  • Hospitales, escuelas e infraestructuras esenciales han sufrido daños.
  • Muchas familias necesitan ayuda humanitaria y asistencia médica.

Un conflicto que afecta a toda la región

La guerra en Líbano no afecta únicamente a ese país, sino que tiene consecuencias para gran parte de Oriente Medio.

Riesgo de una guerra regional

Hezbolá mantiene una estrecha relación con Irán, mientras que Israel cuenta con el respaldo de Estados Unidos. Una escalada del conflicto podría implicar a otros países o grupos armados de la región.

Mayor inestabilidad

Países vecinos como Siria también pueden verse afectados por operaciones militares relacionadas con el conflicto, aumentando la inseguridad en la zona.

Desplazamiento de la población

Miles de personas han abandonado sus hogares en el sur del Líbano buscando refugio en otras zonas del país o en el extranjero, lo que incrementa la presión sobre los recursos disponibles.

Consecuencias económicas

Las tensiones en Oriente Medio también pueden afectar a la economía mundial. Si el conflicto alcanza zonas estratégicas para el transporte de petróleo y gas, como el estrecho de Ormuz, podrían aumentar los precios de la energía y afectar a numerosos países.

Dificultades para alcanzar acuerdos

Cada nuevo enfrentamiento complica los esfuerzos diplomáticos para lograr un alto el fuego duradero y una solución negociada entre las partes implicadas.

Reflexión final

La guerra en Líbano es un conflicto con graves consecuencias humanas, sociales y económicas. Más allá de las diferencias políticas y militares, quienes más sufren suelen ser los civiles, que ven alterada su vida cotidiana y, en muchos casos, se ven obligados a abandonar sus hogares.

La búsqueda de soluciones diplomáticas y el respeto al derecho internacional humanitario son fundamentales para proteger a la población civil y reducir el impacto de un conflicto que preocupa a toda la comunidad internacional.

martes, 24 de septiembre de 2024

Julián Muñoz ha fallecido

 


Después, de estar unas semanas ingresado en un hospital de Marbella, Julián Muñoz ha fallecido  por el cáncer de pulmón.

este señor ha sido alcaide de Marbella, y la mano derecha de Jesús Gil, cuando Jesús fue alcaide de Marbella, también tuvo en la cárcel, por unos delitos.

Que descanse en paz.      

lunes, 23 de septiembre de 2024

Unicaja gana la supercopa

 


El Unicaja ha ganado otro titulo en una sola semana, esta vez la supercopa, celebrada en Murcia, ayer le ganó a R Madrid en la final.

Otro titulo para este club, esta en gran momento, todavía no ha empezado la liga y ya tiene dos títulos más, ¿podrá ganar la liga esta temporada? 

sábado, 21 de septiembre de 2024

Julián Muñoz sigue muy enfermo



 Julián Muñoz sigue ingresado en el hospital, por  su cáncer de pulmón, esta bastante  mal, tanto físicamente como mentalmente.

Este señor tuvo en la cárcel, por unos delitos, según su  esposa, no quiere comer, ni beber.

Por lo tanto este señor esta bastante mal por su enfermedad.      

viernes, 20 de septiembre de 2024

Cuando el rencor nos impide respetar a quienes piensan diferente



 

No todos tenemos que pensar igual

Señores lectores, en la vida nos vamos a encontrar muchas veces con personas que piensan de manera diferente a nosotros. Pueden tener otras ideas, otras opiniones, otra forma de entender determinadas situaciones o incluso una manera de ver la vida completamente distinta.

Y eso no debería ser un problema.

Una sociedad está formada por personas diferentes y, precisamente por eso, no podemos esperar que todos pensemos igual. Tener una opinión distinta no convierte automáticamente a la otra persona en nuestro enemigo ni significa que tengamos que romper cualquier relación con ella.

Podemos discrepar y, al mismo tiempo, mantener la educación y el respeto.

Algo tan sencillo como saludar a una persona cuando nos encontramos con ella no debería depender de que comparta nuestras ideas. Un “hola”, un “buenos días” o simplemente un gesto de educación no significa que estemos de acuerdo con todo lo que piensa.

Significa que sabemos convivir.

Cuando una diferencia de opinión se convierte en un conflicto personal

El problema aparece cuando dejamos de discutir sobre las ideas y comenzamos a enfrentarnos a las personas.

Es normal que una conversación pueda generar enfado o que determinadas opiniones nos molesten. Todos tenemos emociones y hay temas que pueden afectarnos especialmente. Pero una cosa es sentirnos contrariados y otra muy diferente mantener durante mucho tiempo el rechazo hacia alguien simplemente porque piensa de otra manera.

Cuando ocurre esto, una diferencia de opinión puede terminar convirtiéndose en un conflicto personal.

Dejamos de escuchar lo que la otra persona dice y empezamos a verla únicamente desde aquello que nos separa.

¿Por qué algunas personas son rencorosas?

El rencor suele aparecer después de una ofensa, una decepción, un conflicto o una situación que la persona considera injusta.

A algunas personas les cuesta mucho dejar atrás aquello que les ha hecho daño. Pueden recordar durante mucho tiempo lo ocurrido, darle vueltas una y otra vez y pensar en lo que podrían haber dicho o hecho en aquel momento.

También puede existir la sensación de que nunca recibieron una disculpa o una reparación que consideraban necesaria.

En otros casos, la persona puede tener dificultades para expresar el enfado cuando ocurre el problema. En lugar de hablarlo, guarda lo que siente y continúa acumulándolo. Con el paso del tiempo, esa emoción puede convertirse en resentimiento.

También existe el miedo a volver a ser herido. Algunas personas mantienen muy presente una experiencia negativa porque sienten que recordar lo ocurrido les ayudará a protegerse en el futuro.

Por eso, tener rencor no significa necesariamente que alguien sea una mala persona. Detrás puede haber dolor, decepción, sensación de injusticia o dificultad para gestionar determinadas emociones.

Perdonar no significa olvidar

Perdonar tampoco significa que tengamos que olvidar lo ocurrido ni permitir que alguien vuelva a hacernos daño.

Una persona puede decidir poner límites, alejarse de alguien o no volver a confiar de la misma manera. Eso es diferente de vivir permanentemente atrapada en el resentimiento.

Podemos aprender de una experiencia sin permitir que esa experiencia determine todas nuestras relaciones futuras.

El respeto no exige pensar igual

Quizá deberíamos recordar algo que parece muy sencillo, pero que en ocasiones olvidamos: respetar a alguien no significa estar de acuerdo con esa persona.

Podemos mantener nuestras ideas, defenderlas y explicar por qué pensamos de una determinada manera sin necesidad de despreciar a quien opina diferente.

La educación también se demuestra cuando estamos en desacuerdo.

Saludar, escuchar, responder con respeto y tratar correctamente a los demás no nos hace menos firmes en nuestras convicciones. Al contrario, demuestra que sabemos diferenciar entre una persona y sus opiniones.

No merece la pena vivir anclados en el rencor

Todos podemos sentir enfado o decepción en algún momento de nuestra vida. Es humano. Lo importante es qué hacemos después con esas emociones.

Guardar durante años un conflicto puede terminar ocupando un espacio demasiado grande en nuestra vida. Mientras seguimos pensando en aquello que ocurrió, podemos estar dejando de disfrutar de muchas cosas que están sucediendo en el presente.

Por eso, aprender a soltar no significa justificar a quien nos hizo daño. Significa, en muchos casos, dejar de permitir que aquello que ocurrió siga controlando nuestra manera de relacionarnos con los demás.

Las personas no somos iguales, y afortunadamente es así. Podemos pensar diferente, discutir, equivocarnos y hasta cambiar de opinión.

Pero hay algo que debería permanecer por encima de nuestras diferencias: la educación, el respeto y la capacidad de convivir con quienes no piensan exactamente como nosotros.

jueves, 19 de septiembre de 2024

Acoso escolar: educar en valores también es prevenir



Con el comienzo de un nuevo curso escolar aparece también una preocupación que, desgraciadamente, sigue estando presente en muchos centros educativos: el acoso escolar.

A pesar de que cada vez existe una mayor conciencia sobre este problema, todavía hay niños y adolescentes que insultan, humillan, excluyen o hacen daño de manera repetida a otros compañeros.

No podemos considerar el acoso escolar como una simple pelea entre niños o como algo que forma parte de crecer. Cuando un alumno sufre de manera continuada las burlas, amenazas, humillaciones o agresiones de otros compañeros, estamos ante una situación que necesita la atención de los adultos.

¿Por qué un niño acosa a otro?

Esta es una pregunta difícil.

Existen diferentes razones por las que un menor puede comenzar a acosar a un compañero. Puede buscar reconocimiento dentro del grupo, intentar sentirse superior, querer llamar la atención o actuar por presión de otros compañeros.

También puede haber aprendido determinados comportamientos en su entorno o tener dificultades para gestionar la frustración, la ira o los conflictos.

Pero entender las posibles causas no significa justificar el acoso.

Hacer daño a otra persona sigue estando mal, independientemente de las razones que pueda haber detrás.

Por eso, cuando aparece un caso de acoso escolar, es necesario intervenir y, al mismo tiempo, intentar comprender qué está ocurriendo con todos los implicados.

Los valores también se educan

Desde mi punto de vista, una parte fundamental de la prevención está en la educación en valores.

Un niño tiene que aprender que los demás merecen respeto, que no debemos humillar a una persona por ser diferente y que ayudar a un compañero no nos hace inferiores.

Pero los valores no se aprenden únicamente mediante discursos.

Los niños observan constantemente a los adultos. Aprenden de cómo hablan sus padres, de cómo los profesores resuelven los conflictos y de cómo las personas que tienen alrededor tratan a los demás.

Por eso, enseñar respeto, empatía, solidaridad y responsabilidad requiere también dar ejemplo.

No todos los niños son iguales

A veces escuchamos afirmaciones como que los niños de hoy ya no tienen valores.

Yo creo que es más complicado.

Hay niños que pueden comportarse mal y hacer daño a otros compañeros, pero también hay muchos niños y adolescentes que ayudan, defienden a quienes lo necesitan, se preocupan por sus compañeros y rechazan las injusticias.

No deberíamos meter a todos en el mismo saco.

Lo que sí debemos hacer es preguntarnos cómo podemos conseguir que esos valores estén cada vez más presentes en nuestras aulas, familias y espacios de convivencia.

El papel de padres y profesores

Cuando existe un problema de acoso escolar, los adultos tienen una responsabilidad importante.

Los profesores deben estar atentos a cambios de comportamiento, aislamiento, conflictos repetidos o situaciones que puedan indicar que un alumno está sufriendo.

Los padres también pueden detectar señales en casa. Un niño que cambia repentinamente su comportamiento, no quiere ir al colegio, se muestra preocupado o deja de relacionarse con sus amigos puede estar atravesando una situación que necesita ser escuchada.

Y también hay que trabajar con el menor que está acosando.

No basta con decirle que lo que hace está mal. Hay que establecer límites claros y ayudarle a comprender las consecuencias de sus actos, trabajar la empatía y enseñarle otras maneras de relacionarse con los demás.

Todos tenemos un papel

El acoso escolar no es solamente un problema entre quien agrede y quien sufre.

También influye el resto de la clase.

Los compañeros que observan las burlas, las risas o las humillaciones pueden contribuir a que el comportamiento continúe o, por el contrario, pueden ayudar a frenarlo avisando a un adulto y apoyando al compañero que está sufriendo.

Por eso es importante enseñar a los niños que quedarse callado ante una situación de acoso no es la única opción.

Pedir ayuda no es ser un chivato. Es actuar cuando alguien está sufriendo.

Educar para no hacer daño

No todos los niños tienen las mismas circunstancias, la misma educación ni las mismas dificultades. Algunos necesitan más ayuda que otros para aprender a gestionar sus emociones y relacionarse.

Pero todos pueden aprender algo fundamental: nuestros actos tienen consecuencias sobre los demás.

Educar en valores no significa intentar conseguir que todos los niños sean perfectos. Significa enseñarles que pueden equivocarse, aprender, pedir perdón, cambiar una conducta y tratar a los demás con respeto.

El acoso escolar no desaparece solamente con castigos. Necesitamos prevención, educación, intervención y coordinación entre familias y centros educativos.

Porque detrás de cada niño que sufre acoso hay una persona que merece sentirse segura en su colegio.

Y detrás de cada niño que hace daño también hay un menor que necesita aprender que la fuerza, la popularidad o la pertenencia a un grupo nunca deberían conseguirse a costa del sufrimiento de otra persona.

Educar en valores no garantiza que nunca exista un conflicto, pero puede ayudarnos a construir una convivencia en la que hacer daño a los demás no sea considerado normal.

miércoles, 18 de septiembre de 2024

Jimmy Giménez Arnau ha fallecido



 jimmy Giménez Arnau, ha fallecido a los 80 años, fue un cronista de corazón, en los años 80, su primera mujer fue la nieta de Franco.

Yo no veo los programas de corazón, pero alguna vez lo he visto haciendo zampin, este señor su ultima aparición fue en el programa lazo de sangre de TVE.


martes, 17 de septiembre de 2024

Adaptar exámenes no es dar ventajas: es garantizar la igualdad real



Las personas con discapacidad tienen derecho a demostrar sus conocimientos en condiciones justas, tanto en la educación como en oposiciones

La adaptación de exámenes para personas con discapacidad sigue siendo, en muchos casos, un tema mal entendido. Todavía hay quien piensa que se trata de “facilitar” las pruebas o bajar el nivel, cuando en realidad ocurre justo lo contrario: se trata de eliminar barreras para que todos los estudiantes puedan competir en igualdad de condiciones.

En mi opinión, este es un punto clave que como sociedad aún no hemos terminado de asumir. La igualdad no consiste en tratar a todos exactamente igual, sino en dar a cada persona lo que necesita para poder demostrar lo que sabe.

Qué significa realmente adaptar un examen

Adaptar un examen no implica cambiar el contenido ni rebajar la exigencia. Lo que se modifica es la forma en la que se evalúa, ajustándola a las necesidades específicas de cada persona.

Es decir, el conocimiento que se exige es el mismo, pero se eliminan obstáculos que no tienen nada que ver con la capacidad real del estudiante.

Esto es especialmente importante en un sistema educativo que, tradicionalmente, ha sido bastante rígido y poco flexible.

Tipos de adaptaciones más habituales

Las adaptaciones pueden ser muy variadas, dependiendo del tipo de discapacidad o necesidad del estudiante. Algunas de las más comunes son:

  • Adaptaciones de acceso: como exámenes en braille, letra ampliada, intérpretes de lengua de signos o espacios accesibles para personas con movilidad reducida.
  • Adaptaciones de tiempo: ampliación del tiempo o descansos programados, algo frecuente en casos de TDAH, dislexia o fatiga.
  • Adaptaciones metodológicas: cambiar el formato del examen, como hacerlo oral en lugar de escrito o dividirlo en partes más pequeñas.
  • Adaptaciones de formato: simplificar el lenguaje, usar esquemas o evitar textos excesivamente largos.
  • Adaptaciones tecnológicas: uso de ordenadores, programas de dictado o herramientas de apoyo.

Todas estas medidas tienen un objetivo común: que la forma del examen no sea una barrera.

Un derecho reconocido por ley

En España, estas adaptaciones no son opcionales, son un derecho. Están respaldadas por leyes educativas como la LOE y la LOMLOE, así como por normativas sobre atención a la diversidad y la Convención de la ONU sobre los derechos de las personas con discapacidad.

Esto obliga a los centros educativos a proporcionar los ajustes necesarios para garantizar la inclusión.

Sin embargo, en la práctica, no siempre se aplican de forma homogénea, lo que genera desigualdades entre comunidades o incluso entre centros.

El caso de las oposiciones: igualdad en el acceso al empleo público

Este tema cobra especial importancia en el ámbito de las oposiciones. Aquí no solo se evalúan conocimientos, sino que se decide el acceso a un puesto de trabajo.

Las personas con discapacidad tienen derecho a solicitar adaptaciones, siempre que cuenten con un grado reconocido igual o superior al 33%. Estas pueden incluir ampliación de tiempo, cambios de formato, medios técnicos o ajustes en el espacio.

Pero hay algo importante que conviene dejar claro:
no se reduce el nivel de exigencia.

El objetivo es que todos los aspirantes compitan en igualdad de condiciones, no que unos lo tengan más fácil que otros.

El problema del desconocimiento

Uno de los mayores obstáculos sigue siendo la falta de información. Muchas personas no saben que pueden solicitar estas adaptaciones o no conocen bien el procedimiento.

Además, no se conceden automáticamente. Es necesario indicarlo en la solicitud, aportar documentación como el certificado de discapacidad y un dictamen técnico que justifique las necesidades.

Esto hace que, en muchos casos, quien más necesita estas medidas sea precisamente quien más dificultades tiene para acceder a ellas.

Una cuestión de justicia, no de privilegios

En mi opinión, el debate sobre las adaptaciones debería centrarse en la equidad. No estamos hablando de privilegios, sino de justicia.

Un examen estándar puede ser perfectamente válido para la mayoría, pero no para todos. Y cuando eso ocurre, el sistema debe adaptarse, no la persona.

Conclusión

La adaptación de exámenes es una herramienta fundamental para construir un sistema educativo y laboral más justo e inclusivo.

No se trata de dar ventajas, sino de eliminar desventajas. De permitir que cada persona pueda demostrar su capacidad real sin que su discapacidad sea un obstáculo añadido.

Porque al final, la verdadera igualdad no está en tratar a todos igual, sino en garantizar que todos tengan las mismas oportunidades.

lunes, 16 de septiembre de 2024

Unicaja campeón Intercontinental



 El Unicaja de baloncesto ha logado el titulo Intercontinental, otro titulo más, con Lopez Nieto ha logrado ya cuatro títulos, buena noticia para sus aficionados.

El club es uno de los más importante de la liga española, a este ritmo puede lograr más títulos.

Ahora haber que puede hacer esta temporada que comienza ya, ¿puede lograr otro titulo?. 

domingo, 15 de septiembre de 2024

Fernando Puche: el hombre que ayudó a devolver al Málaga CF al fútbol de élite





Su figura sigue siendo fundamental para entender la reconstrucción del Málaga moderno

Hablar de la historia reciente del Málaga Club de Fútbol es hablar inevitablemente de Fernando Puche. Aunque las opiniones sobre su gestión pueden variar según los aficionados, existe un aspecto en el que prácticamente todos coinciden: fue una de las personas clave para que el fútbol profesional sobreviviera en Málaga tras la desaparición del histórico Club Deportivo Málaga.

Su nombre está ligado a una de las etapas más importantes de la entidad, marcada por la reconstrucción, los ascensos y el regreso a la Primera División del fútbol español.

El difícil contexto tras la desaparición del CD Málaga

A principios de los años noventa, el fútbol malagueño vivió uno de los momentos más complicados de su historia. El Club Deportivo Málaga desapareció en 1992 debido a una grave situación económica y a una importante acumulación de deudas.

Para una ciudad con una gran tradición futbolística, aquello supuso un duro golpe. Sin embargo, un grupo de empresarios locales decidió implicarse para evitar que Málaga se quedara sin un club capaz de competir en el fútbol profesional.

Entre esos empresarios destacó Fernando Puche, que desempeñó un papel decisivo en la creación del actual Málaga CF como Sociedad Anónima Deportiva en 1994.

La situación estaba lejos de ser sencilla. No se trataba de dirigir un club consolidado, sino de construir prácticamente desde cero una nueva entidad deportiva.

La etapa de reconstrucción

Cuando Fernando Puche asumió responsabilidades en el club, el objetivo principal era garantizar la supervivencia de la entidad y devolver la ilusión a la afición malaguista.

Los primeros años estuvieron marcados por la necesidad de estabilizar la institución tanto deportiva como económicamente. El club competía lejos de la élite y debía recuperar progresivamente su prestigio.

Pese a las dificultades, la entidad comenzó a crecer.

Durante este periodo se sentaron las bases de un proyecto que permitiría al Málaga volver a ocupar un lugar importante dentro del fútbol español.

Los ascensos que cambiaron la historia del club

Uno de los mayores méritos de la gestión de Fernando Puche fue la rápida progresión deportiva del equipo.

Entre los principales logros destacan:

  • Ascenso a Segunda División en la temporada 1995-96.
  • Consolidación del proyecto deportivo.
  • Ascenso a Primera División en la temporada 1998-99.

Este último ascenso tuvo una importancia enorme para la ciudad.

Después de años de dificultades y tras la desaparición del antiguo club, el Málaga regresaba a la máxima categoría del fútbol español. Para muchos aficionados fue uno de los momentos más emocionantes de la historia reciente de la entidad.

Además, el éxito llegó sin contar con los recursos económicos de otros clubes de mayor tamaño, lo que aumentó todavía más el mérito deportivo del proyecto.

Una gestión marcada por las limitaciones económicas

Aunque los resultados deportivos fueron muy positivos, la situación financiera del club siempre fue un desafío.

El Málaga partía de una posición económica frágil y necesitaba competir con presupuestos inferiores a los de muchas entidades rivales.

Para sostener el crecimiento deportivo, el club dependía en gran medida de:

  • Aportaciones de empresarios locales.
  • Financiación externa.
  • Recursos económicos limitados.
  • Una estructura todavía en desarrollo.

Muchos analistas consideran que el crecimiento deportivo fue más rápido que la consolidación económica de la entidad.

Esto permitió alcanzar objetivos importantes en el terreno de juego, pero también dejó importantes retos financieros para el futuro.

Las críticas a su modelo de gestión

Como ocurre con la mayoría de los dirigentes deportivos, la gestión de Fernando Puche también recibió críticas.

Algunos sectores consideraban que existía una excesiva dependencia de decisiones a corto plazo y que era necesario desarrollar una planificación más orientada al largo plazo.

Entre los aspectos más cuestionados se encontraban:

  • La fragilidad económica del club.
  • La acumulación de ciertas obligaciones financieras.
  • La falta de ingresos estructurales sólidos.
  • Las tensiones internas entre diferentes grupos de accionistas.

No obstante, muchas de estas dificultades eran relativamente habituales en el fútbol español de los años noventa, una época en la que numerosos clubes atravesaban problemas similares.

El final de su etapa al frente del Málaga

Tras conseguir el histórico ascenso a Primera División en 1999, Fernando Puche abandonó la presidencia del club.

A partir de entonces comenzó una nueva etapa en la historia del Málaga CF, con la llegada de otros dirigentes como Fernando Sanz.

El objetivo ya no era reconstruir la entidad ni conseguir ascensos, sino consolidar al equipo en la máxima categoría y fortalecer su estructura institucional y económica.

La transición marcó el paso de un modelo de supervivencia y crecimiento acelerado a otro centrado en la estabilidad dentro del fútbol profesional.

El legado de Fernando Puche

Más de dos décadas después, Fernando Puche sigue ocupando un lugar importante en la memoria de muchos aficionados malaguistas.

Su legado puede resumirse en varios puntos fundamentales:

  • Participó activamente en la creación del Málaga CF moderno.
  • Ayudó a rescatar el fútbol profesional en la ciudad.
  • Lideró una etapa de reconstrucción muy complicada.
  • Consiguió devolver al equipo a Primera División.
  • Sentó las bases para el crecimiento posterior del club.

Es cierto que su gestión tuvo limitaciones y que dejó desafíos económicos importantes, pero también lo es que sin su implicación el Málaga difícilmente habría recuperado tan rápido su lugar en el fútbol español.

Conclusión

Fernando Puche fue una figura decisiva en uno de los momentos más delicados de la historia del Málaga Club de Fútbol. Su etapa estuvo marcada por la reconstrucción de una entidad que prácticamente tuvo que empezar desde cero y por la consecución de éxitos deportivos que devolvieron la ilusión a la afición.

Aunque su gestión no estuvo exenta de críticas y dificultades económicas, su contribución a la supervivencia y al crecimiento del Málaga CF resulta indiscutible. Por ello, su nombre seguirá formando parte de la historia del club como uno de los protagonistas de su resurgimiento en los años noventa.

sábado, 14 de septiembre de 2024

Cuando los hijos salen por la noche: la larga espera de los padres




Mientras los jóvenes disfrutan, muchas madres y padres cuentan las horas hasta escuchar unas llaves en la puerta

Llega el fin de semana y miles de jóvenes salen de casa con ganas de desconectar de la rutina. Quedan con amigos, van a cenar, acuden a conciertos, pasean por el centro de la ciudad o disfrutan de una noche de fiesta en discotecas y bares. Para ellos son horas de diversión, libertad y experiencias compartidas.
Sin embargo, mientras ellos disfrutan de la noche, en muchos hogares se vive una realidad muy diferente. Detrás de cada joven que sale de casa suele haber unos padres que se quedan esperando, pendientes del reloj y atentos a cualquier sonido que indique que su hijo o hija ha regresado sano y salvo.
Es una escena que se repite desde hace generaciones y que probablemente seguirá ocurriendo durante mucho tiempo. Porque aunque cambien las costumbres, la tecnología o la forma de relacionarse, hay algo que permanece igual: la preocupación de los padres por sus hijos.
Una preocupación que nace con ellos
Ser padre o madre implica experimentar emociones que muchas veces son difíciles de explicar. Desde el momento en que nace un hijo aparece una responsabilidad permanente que acompaña durante toda la vida.
Cuando los niños son pequeños, las preocupaciones suelen centrarse en aspectos muy concretos: su salud, su alimentación, su educación o su seguridad. Los padres están pendientes de cada pequeño detalle porque saben que sus hijos dependen completamente de ellos.
Pero a medida que los años pasan y los niños crecen, esas preocupaciones no desaparecen. Simplemente cambian de forma.
La adolescencia suele marcar un punto de inflexión importante. Los hijos empiezan a ganar independencia, amplían su círculo social y comienzan a tomar decisiones por sí mismos. Es una etapa necesaria para su desarrollo, pero también una de las más difíciles para muchos padres.
Las preguntas que rondan la cabeza
Cuando un hijo sale por la noche, especialmente durante la adolescencia o la juventud, es habitual que los padres se hagan una larga lista de preguntas.
Algunas de las más comunes son:
  • ¿Habrá llegado bien al lugar donde iba?
  • ¿Estará con personas responsables?
  • ¿Volverá a casa sin problemas?
  • ¿Tomará decisiones acertadas?
  • ¿Estará seguro durante toda la noche?
Muchas veces estas preguntas no tienen una respuesta inmediata. Y precisamente esa incertidumbre es la que provoca inquietud.
Aunque los jóvenes suelen ver la salida nocturna como algo normal y cotidiano, para los padres cada hora que pasa puede hacerse mucho más larga de lo que parece.
La larga noche de espera
Hay padres que consiguen dormir mientras esperan. Otros, en cambio, permanecen despiertos buena parte de la noche.
Algunos miran el teléfono varias veces para comprobar si han recibido algún mensaje. Otros se despiertan constantemente para mirar la hora. Incluso hay quienes escuchan cualquier ruido pensando que ya ha llegado su hijo.
No se trata de desconfianza. En la mayoría de los casos es simplemente preocupación.
La realidad es que vivimos en un mundo donde pueden ocurrir imprevistos. Un accidente, una discusión, un problema con el transporte o cualquier otra circunstancia puede alterar una noche aparentemente normal.
Por eso, para muchos padres, escuchar el sonido de las llaves girando en la cerradura se convierte en uno de los momentos más tranquilizadores del día.
Es entonces cuando pueden respirar profundamente y decirse a sí mismos: “Ya está en casa”.
Una sensación que nunca desaparece
Existe una idea que muchas personas descubren cuando tienen hijos: la preocupación no tiene fecha de caducidad.
A menudo se piensa que cuando los hijos alcanzan la mayoría de edad o se independizan, los padres dejan de preocuparse. Sin embargo, quienes ya han recorrido ese camino saben que no es así.
La preocupación cambia de forma, pero permanece.
Cuando los hijos son adultos aparecen nuevas inquietudes:
  • Su situación laboral.
  • Su salud.
  • Sus relaciones personales.
  • Su estabilidad económica.
  • Las decisiones importantes que toman.
Los padres siguen deseando lo mismo que cuando eran pequeños: que estén bien y que sean felices.
Los sacrificios que muchas veces pasan desapercibidos
A lo largo de los años, los padres suelen realizar innumerables sacrificios por sus hijos.
Trabajan duro para ofrecerles oportunidades, dedican tiempo a su educación, renuncian a planes personales y afrontan preocupaciones que muchas veces guardan para sí mismos.
Lo hacen sin esperar reconocimiento. Lo hacen porque el amor hacia un hijo suele ser uno de los vínculos más fuertes que puede experimentar una persona.
Por eso, cuando esperan despiertos hasta altas horas de la madrugada, no lo hacen por obligación. Lo hacen porque necesitan saber que todo ha ido bien.
Comprender a los padres con el paso del tiempo
Cuando somos jóvenes, a menudo no entendemos completamente esa preocupación.
Puede parecernos exagerada o innecesaria. Pensamos que nuestros padres se preocupan demasiado o que no confían lo suficiente en nosotros.
Sin embargo, con el paso de los años muchas personas empiezan a comprender mejor esos sentimientos.
Y cuando llegan a convertirse en padres, descubren que aquellas noches de espera tenían una explicación muy sencilla: el amor.
Un amor que no entiende de horarios, edades ni distancias.

Reflexión final

Los fines de semana seguirán llegando y los jóvenes seguirán saliendo a disfrutar con sus amigos. Es una parte natural de la vida y del crecimiento personal.
Pero mientras ellos viven nuevas experiencias, en muchos hogares continuará repitiéndose la misma escena silenciosa: unos padres pendientes de la hora, mirando el móvil de vez en cuando y esperando escuchar unas llaves en la puerta.
Porque ser padre o madre significa aprender a convivir con la preocupación, con la esperanza y con el deseo permanente de proteger a quienes más quieres.
Y aunque los hijos crezcan, formen su propia familia o recorran su propio camino, hay algo que rara vez cambia: el amor de unos padres siempre encuentra una razón para seguir preocupándose.


viernes, 13 de septiembre de 2024

El padre de Caín: una mirada a la dureza del terrorismo y la vida en el cuartel

Una miniserie de Telecinco que retrata la tensión, el miedo y el desgaste emocional de los guardias civiles durante los años más duros de ETA

El padre de Caín es una miniserie emitida por Telecinco en 2016 que se enmarca dentro del género dramático y policial. La historia se inspira en hechos reales relacionados con el terrorismo de ETA, aunque sus personajes y tramas son ficticios.

Desde mi punto de vista, es una producción que intenta reflejar no solo la violencia de aquella época, sino también el impacto humano y psicológico que vivieron muchas personas.

Un destino marcado por el miedo

La historia se centra en Eloy Rodríguez, un joven guardia civil que solicita su destino en el cuartel de Intxaurrondo, en San Sebastián. Este cuartel fue uno de los más expuestos durante los años de actividad de ETA, lo que convierte su destino en un entorno especialmente duro.

Allí, Eloy se encuentra con una realidad muy diferente a la que esperaba:

  • convivencia constante con el miedo a atentados
  • compañeros marcados por la tensión y el trauma
  • vigilancia permanente
  • presión psicológica dentro y fuera del cuartel

A medida que avanza la historia, el protagonista va descubriendo lo difícil que es mantener una vida normal en un entorno donde la violencia forma parte del día a día.

Actores principales

La miniserie cuenta con un reparto de actores españoles conocidos, entre los que destacan:

  • Juan José Ballesta
  • Jesús Castro
  • Álvaro Cervantes
  • Carles Francino
  • Antonio de la Torre

Estos actores interpretan a personajes que representan distintas experiencias dentro del cuartel y en el contexto del conflicto.

Inspiración en hechos reales

Aunque no es una historia real exacta, la serie se inspira en el contexto histórico del terrorismo de ETA. No recrea un caso concreto, sino una etapa completa marcada por la violencia.

Entre sus principales referencias están:

1. El cuartel de Intxaurrondo

El cuartel de la Guardia Civil en San Sebastián fue durante años un lugar especialmente sensible, objetivo de vigilancia y ataques. La serie refleja ese ambiente de tensión constante.

2. El contexto del terrorismo de ETA

Durante décadas, ETA llevó a cabo atentados, amenazas y extorsiones, generando un clima de miedo en muchas zonas del País Vasco y del resto de España.

3. Testimonios reales

La historia se construye a partir de relatos de agentes y experiencias personales de quienes vivieron ese periodo. Por eso, algunos personajes representan varias vivencias combinadas.

Un retrato humano más que histórico

Uno de los aspectos más interesantes de la miniserie es que no se centra únicamente en los hechos, sino en las personas. Muestra cómo el miedo afecta a la vida cotidiana, a las relaciones personales y al estado emocional de los protagonistas.

Desde mi punto de vista, ese enfoque humano es lo que le da más fuerza a la historia.

Reflexión personal

Este tipo de producciones no siempre son fáciles de ver, porque tratan una etapa muy dura de la historia reciente de España. Sin embargo, también ayudan a comprender mejor lo que vivieron muchas personas en aquel contexto.

Más allá de la ficción, El padre de Caín invita a reflexionar sobre el impacto de la violencia, el miedo y la presión social en la vida de quienes la sufrieron directamente.

Conclusió

El padre de Caín es una miniserie que combina ficción y realidad histórica para mostrar una época compleja y difícil. A través de su historia, intenta acercar al espectador a la experiencia de los guardias civiles destinados en zonas de alto riesgo durante los años de actividad de ETA.

No es un relato exacto de hechos concretos, sino una reconstrucción emocional de una etapa marcada por la tensión y el conflicto.

Una producción que, más allá del entretenimiento, también invita a la reflexión.

jueves, 12 de septiembre de 2024

¿Por qué los niños se ponen más enfermos al empezar la guardería o el colegio?

 


  Resfriados, mocos y pequeños virus suelen acompañar los primeros meses de escuela. Aunque preocupa a muchos padres, en la mayoría de los casos forma parte del desarrollo normal del sistema inmunitario infantil.

Con la llegada del nuevo curso escolar también comienza una época que muchos padres conocen bien: la de los resfriados, los mocos, la tos y los pequeños virus que parecen encadenarse durante semanas. Especialmente en los primeros años de guardería o colegio, es frecuente que los niños enfermen con más frecuencia de lo habitual.

Esta situación suele generar preocupación en muchas familias, sobre todo cuando se trata del primer hijo o cuando el pequeño nunca había pasado tantas horas rodeado de otros niños. Sin embargo, los pediatras recuerdan que, en la mayoría de los casos, estos episodios son completamente normales y forman parte del proceso de crecimiento y desarrollo del sistema inmunológico.

El primer contacto con muchos niños

Antes de comenzar la guardería o el colegio, muchos niños pasan la mayor parte del tiempo en casa con sus padres, abuelos o un grupo reducido de personas. Su exposición a virus y bacterias suele ser limitada.

La situación cambia cuando empiezan a acudir a un centro educativo. Allí comparten espacios, juguetes, materiales y actividades con numerosos compañeros. Este contacto constante facilita la transmisión de virus respiratorios y otros microorganismos comunes en la infancia.

Por este motivo, es habitual que durante los primeros meses aparezcan resfriados frecuentes, mocos persistentes, pequeñas infecciones de garganta o episodios leves de fiebre.

¿Es normal que se pongan enfermos tan a menudo?

La respuesta es sí. De hecho, muchos especialistas consideran normal que un niño pequeño pueda sufrir varios resfriados al año, especialmente durante sus primeros cursos en guardería o educación infantil.

Aunque para los padres puede resultar agotador ver que su hijo parece recuperarse de un virus y poco después contraer otro, esto no suele significar que tenga un problema de salud.

Cada exposición a nuevos virus ayuda a que su sistema inmunitario aprenda a reconocerlos y defenderse de ellos en el futuro.

La guardería: el entorno donde más virus circulan

La etapa de guardería suele ser la más intensa en cuanto a contagios. Los niños son muy pequeños, todavía están desarrollando hábitos de higiene y pasan gran parte del tiempo jugando muy cerca unos de otros.

Además, es habitual que:

  • Compartan juguetes.
  • Se lleven objetos a la boca.
  • Tosen o estornuden sin cubrirse.
  • Tengan contacto físico constante.

Todo ello favorece la circulación de virus respiratorios, especialmente durante los meses de otoño e invierno.

Por esta razón, muchos padres comentan que durante el primer año de guardería parece que los niños tienen mocos de forma casi permanente.

Cómo se fortalece el sistema inmunitario

Aunque nadie desea que un niño enferme, estos pequeños procesos infecciosos forman parte del aprendizaje natural del organismo.

El sistema inmunitario necesita entrar en contacto con distintos microorganismos para desarrollar defensas eficaces. Con el paso de los años, el cuerpo aprende a reconocer muchos de esos virus y responde de forma más rápida y eficiente.

Por eso, suele observarse que los niños que ya llevan varios años escolarizados enferman menos que durante sus primeros cursos.

Cuándo no hay que preocuparse

En la mayoría de los casos, los resfriados infantiles son leves y desaparecen en pocos días con reposo, hidratación y los cuidados indicados por el pediatra.

Generalmente no hay motivo de alarma cuando el niño:

  • Mantiene un buen estado general.
  • Come y bebe con normalidad.
  • Juega y se muestra activo entre episodios.
  • Presenta síntomas leves que mejoran progresivamente.

Los mocos, la tos o la congestión nasal son molestias frecuentes durante esta etapa y suelen formar parte de la normalidad.

Cuándo conviene consultar con el pediatra

Aunque la mayoría de los virus infantiles son leves, existen situaciones en las que es recomendable buscar atención médica.

Es aconsejable consultar con un profesional si el niño presenta:

  • Fiebre alta persistente.
  • Dificultad para respirar.
  • Rechazo continuo de líquidos.
  • Somnolencia excesiva.
  • Dolor intenso.
  • Empeoramiento de los síntomas después de varios días.

Ante cualquier duda, el pediatra será quien pueda valorar adecuadamente cada caso.

Consejos para reducir los contagios

Aunque es imposible evitar completamente los virus cuando los niños comienzan la escuela, sí pueden adoptarse algunas medidas para disminuir el riesgo de contagio:

Fomentar el lavado de manos

Lavarse las manos con frecuencia sigue siendo una de las medidas más eficaces para prevenir infecciones.

Mantener las vacunas al día

Las vacunas ayudan a proteger frente a enfermedades que pueden ser más graves que los resfriados comunes.

Garantizar un buen descanso

Dormir las horas necesarias favorece el correcto funcionamiento del sistema inmunitario.

Alimentación equilibrada

Una dieta variada y rica en frutas, verduras y alimentos saludables contribuye al bienestar general del niño.

Evitar llevar al colegio a niños enfermos

Cuando es posible, mantener al niño en casa durante los procesos más contagiosos ayuda a proteger al resto de compañeros.

Paciencia durante los primeros meses

Muchos padres se sorprenden al comprobar que su hijo parece estar enfermo con frecuencia durante el primer año de guardería o colegio. Sin embargo, esta situación suele mejorar progresivamente conforme el sistema inmunitario madura y aumenta la exposición previa a distintos virus.

La mayoría de los niños atraviesan esta etapa sin mayores complicaciones y terminan desarrollando defensas más fuertes con el paso del tiempo.

Conclusión

Los resfriados y pequeños virus son una realidad habitual cuando los niños comienzan la guardería o el colegio. El contacto con muchos compañeros favorece los contagios, especialmente durante los primeros años de escolarización.

Aunque pueda resultar preocupante para las familias, en la mayoría de los casos se trata de una situación completamente normal que forma parte del desarrollo del sistema inmunitario infantil. Con paciencia, buenos hábitos de higiene y seguimiento pediátrico cuando sea necesario, esta etapa suele superarse sin problemas importantes.

miércoles, 11 de septiembre de 2024

La adicción al juego online: un problema cada vez más presente

 


Cuando jugar deja de ser una diversión y se convierte en una necesidad

El juego ha existido desde hace muchos años y para muchas personas puede ser una forma de entretenimiento ocasional. Sin embargo, cuando una persona pierde el control sobre sus apuestas y siente la necesidad de jugar constantemente, puede desarrollar un problema conocido como ludopatía o trastorno por juego.

Algunas personas llegan a gastar grandes cantidades de dinero en casinos, apuestas deportivas, póker online o juegos de azar. En ocasiones ganan una cantidad de dinero, pero en lugar de retirarse continúan jugando hasta perderlo todo e incluso endeudarse.

Este problema puede afectar a personas de cualquier edad, nivel económico o situación social.

La influencia del entorno familiar

Los niños y adolescentes aprenden gran parte de sus comportamientos observando a las personas que tienen cerca.

Por este motivo, el ejemplo que ofrecen los padres y otros adultos resulta muy importante.

Si un menor crece viendo que el juego forma parte habitual de la vida familiar, puede llegar a percibirlo como algo normal y desarrollar una actitud más favorable hacia las apuestas en el futuro.

Por ello, la educación y la supervisión familiar desempeñan un papel fundamental en la prevención.

Del casino tradicional al juego por Internet

Hace décadas, las personas que querían apostar debían desplazarse físicamente a casinos, bingos o salones de juego.

La llegada de Internet ha cambiado completamente esta situación.

Actualmente es posible apostar desde casa utilizando un ordenador, una tableta o un teléfono móvil. Esta facilidad de acceso ha incrementado la exposición al juego y ha hecho que algunas personas puedan jugar a cualquier hora del día.

Además, la publicidad constante y las promociones pueden aumentar el riesgo en personas vulnerables.

¿Qué es la ludopatía?

La ludopatía es un trastorno caracterizado por la pérdida de control sobre el juego.

La persona siente una necesidad cada vez mayor de apostar, incluso cuando las consecuencias económicas, familiares o personales son negativas.

No se trata simplemente de falta de voluntad, sino de un problema que puede requerir ayuda profesional.

Señales de alerta

Existen algunos síntomas que pueden indicar la presencia de una adicción al juego:

  • Pensar constantemente en apuestas o juegos de azar.
  • Necesitar apostar cantidades cada vez mayores para sentir emoción.
  • Intentar dejar de jugar sin conseguirlo.
  • Mentir sobre el tiempo o el dinero dedicado al juego.
  • Pedir préstamos para seguir apostando.
  • Descuidar estudios, trabajo o relaciones personales.
  • Sentir ansiedad, irritabilidad o tristeza cuando no se puede jugar.

Detectar estas señales a tiempo puede ayudar a evitar problemas más graves.

Consecuencias de la adicción al juego

La ludopatía puede afectar a diferentes áreas de la vida.

Consecuencias económicas

Las pérdidas económicas suelen ser una de las consecuencias más visibles. Algunas personas llegan a acumular importantes deudas debido a las apuestas.

Consecuencias familiares

Los conflictos familiares son frecuentes cuando aparecen mentiras, problemas económicos o pérdida de confianza.

Consecuencias emocionales

La ansiedad, el estrés, la frustración y los sentimientos de culpa pueden convertirse en una carga importante para quienes padecen este problema.

Consecuencias sociales y laborales

El juego excesivo puede afectar al rendimiento académico, al trabajo y a las relaciones personales.

La importancia de buscar ayuda

La buena noticia es que la ludopatía puede tratarse.

Existen profesionales especializados que ayudan a las personas afectadas a recuperar el control sobre su comportamiento y a desarrollar estrategias para evitar recaídas.

Además, el apoyo de familiares y amigos puede ser muy importante durante el proceso de recuperación.

Conclusión

La adicción al juego es un problema que puede afectar a cualquier persona y que se ha visto favorecido por la facilidad de acceso que ofrecen las plataformas de apuestas por Internet.

Por ello, es fundamental promover la educación, la prevención y el uso responsable del ocio digital. También resulta importante prestar atención a las señales de alerta y buscar ayuda profesional cuando el juego deja de ser una diversión y se convierte en una necesidad.

La mejor forma de combatir la ludopatía es la información, la prevención y el apoyo a quienes la padecen.

martes, 10 de septiembre de 2024

El comienzo del curso escolar también supone un importante gasto para las familias

 


Actualizado 2026

Con el comienzo del curso escolar llega también una preocupación para muchas familias: los gastos que supone volver al colegio o al instituto.

Cada septiembre se repite la misma situación. Hay que preparar mochilas, cuadernos, material escolar, ropa, calzado, uniformes en aquellos centros que los utilizan y otros gastos relacionados con la vuelta a las aulas.

Para una familia con un hijo, el esfuerzo económico puede ser importante. Pero cuando hay dos, tres o más hijos estudiando, la cantidad puede aumentar considerablemente.

El comienzo de curso no solamente significa volver a las clases. Para muchas familias también significa hacer cuentas y organizar el presupuesto.

Los libros de texto en Andalucía

En Andalucía existe una ayuda importante para las familias: el Programa de Gratuidad de los Libros de Texto.

Para el curso 2026/2027, el programa continúa para el alumnado de Primaria, Educación Secundaria Obligatoria y Ciclos Formativos de Grado Básico de los centros sostenidos con fondos públicos, tanto públicos como concertados. Los libros adquiridos mediante el programa pertenecen a la Administración educativa y, en general, permanecen en los centros para poder ser reutilizados por otros alumnos en cursos posteriores.

Esto supone una ayuda importante para las familias, especialmente para aquellas que tienen varios hijos.

Sin embargo, hay que aclarar que la gratuidad de los libros de texto no significa que todo el material escolar sea gratuito.

La Junta de Andalucía indica que los materiales complementarios y fungibles que, por su naturaleza, no pueden reutilizarse deben ser adquiridos por las familias. Por tanto, aunque los libros de texto estén cubiertos por el programa, siguen existiendo otros gastos al comenzar el curso.

Un gasto que se repite cada año

Cada familia tiene una situación económica diferente y el gasto puede variar mucho dependiendo de la edad de los hijos, el centro educativo y las necesidades de cada estudiante.

No es lo mismo tener un niño en Primaria que varios hijos estudiando al mismo tiempo, ni tampoco es igual comprar únicamente material escolar que tener que adquirir además uniformes, zapatos u otros productos.

Y hay familias que tienen que afrontar todos estos gastos de varios hijos a la vez.

Por eso, septiembre puede convertirse en un mes económicamente complicado.

La vuelta al colegio de antes y la de ahora

Cuando uno recuerda sus años de estudiante, también se da cuenta de que algunas cosas han cambiado.

En mi época, cuando estudiaba EGB y posteriormente Formación Profesional, los libros de texto no contaban con el actual programa de gratuidad que existe en Andalucía. Las familias tenían que afrontar ese gasto.

Hoy la situación es diferente para muchos estudiantes andaluces gracias al programa de gratuidad de libros de texto.

Es una diferencia importante y una ayuda que merece la pena valorar, aunque todavía existan otros gastos asociados al comienzo del curso.

Educar también es cuidar el material

El programa de gratuidad tiene además otra consecuencia positiva: los alumnos deben aprender a cuidar los libros.

Como los ejemplares pueden ser utilizados posteriormente por otros estudiantes, mantenerlos en buenas condiciones forma parte también de la responsabilidad del alumnado.

No se trata únicamente de ahorrar dinero. Cuidar el material que utilizamos significa comprender que los recursos tienen un valor y que pueden servir a otras personas después de nosotros.

Un nuevo curso lleno de oportunidades

El comienzo de septiembre puede traer preocupaciones económicas, horarios nuevos y la vuelta a la rutina después de las vacaciones.

Pero también representa una nueva oportunidad para aprender, conocer compañeros, descubrir nuevas materias y afrontar nuevos retos.

Para los padres, supone organizarse y hacer frente a los gastos que acompañan a la vuelta al colegio.

Para los estudiantes, comienza un nuevo curso lleno de cosas por aprender.

Y aunque septiembre pueda ser un mes de gastos y de organización para las familias, también debería ser un mes de ilusión.

Buen comienzo de curso a todos los estudiantes, profesores y familias. Que este nuevo curso venga cargado de aprendizaje, esfuerzo y muchas experiencias buenas.

lunes, 9 de septiembre de 2024

Cierre de la cafetería Lepanto



 La cafetería Lepanto, situada en la calle Larios de Málaga, cierra, en  su lugar van a colocar la Canasta. una pastelería famosa.

Los trabajadores de la cafetería tienen un conflicto laboral con el empresario, los trabajadores cobran con retaso y no le dan explicaciones el empresario, los empleados incluso pueden ir a la huelga por esta situación.

Otro comercio histórico  que cierra en la calle Larios.

Yo tuve un tiempo trabajando en esta cafetería. 

domingo, 8 de septiembre de 2024

Tormenta y sin luz

 


Ayer en Mijas, cayo una buena tormenta, necesaria, para el campo y la limpieza, ya empieza el cambio de tiempo.

También paso lo que siempre pasa cuando llueve más de la cuenta, la luz se fue, siempre pasa lo mismo.

Por lo tanto ya se esta acabando el verano y la calor se va poco a poco. 

sábado, 7 de septiembre de 2024

¿Es legal fotografiar a una persona sin su permiso en España?



 

El derecho a la imagen y a la intimidad genera muchas dudas entre los ciudadanos

Con la popularización de los teléfonos móviles y las redes sociales, hacer fotografías se ha convertido en una actividad cotidiana. Cada día se capturan millones de imágenes en calles, playas, restaurantes, eventos deportivos y todo tipo de lugares públicos.

Sin embargo, muchas personas se preguntan hasta qué punto es legal fotografiar a alguien sin su consentimiento y qué ocurre si esa imagen se publica posteriormente en internet o en redes sociales.

La respuesta no siempre es sencilla, ya que depende de diversos factores como el lugar donde se toma la fotografía, el uso que se haga de ella y si la persona resulta identificable o no.

Fotografiar en lugares públicos

En España, tomar una fotografía en un lugar público no siempre es ilegal.

Por ejemplo, cuando una persona aparece de forma accesoria dentro de una imagen general de una calle, una plaza o un evento público, normalmente no existe un problema legal.

Es habitual que en fotografías turísticas, reportajes o imágenes de paisajes urbanos aparezcan personas de manera incidental sin que ello suponga una vulneración de sus derechos.

Sin embargo, la situación cambia cuando una persona se convierte en el sujeto principal de la fotografía y puede ser identificada claramente.

En esos casos pueden entrar en juego otros derechos protegidos por la legislación española.

El derecho a la propia imagen

La legislación reconoce el derecho de las personas a controlar el uso de su propia imagen.

Esto significa que, aunque una fotografía se haya tomado en un lugar público, su publicación o difusión puede requerir el consentimiento de la persona fotografiada si esta es claramente identificable.

La protección de la imagen tiene como objetivo evitar que una persona vea utilizada su fotografía sin autorización en contextos que puedan afectar a su privacidad, reputación o vida personal.

Por ello, hacer una fotografía y publicarla son dos cuestiones distintas desde el punto de vista legal.

Cuándo puede publicarse una imagen sin consentimiento

Existen determinadas situaciones en las que la ley contempla excepciones.

Algunos ejemplos son:

  • Personas con relevancia pública durante actos públicos.
  • Imágenes relacionadas con información de interés general.
  • Fotografías donde la persona aparece de forma secundaria dentro de una escena más amplia.
  • Coberturas informativas realizadas por medios de comunicación dentro de determinados límites legales.

No obstante, incluso en estos casos deben respetarse otros derechos fundamentales como el honor y la intimidad.

La protección de la intimidad en lugares privados

La situación es mucho más clara cuando hablamos de espacios privados.

Fotografiar a una persona sin su consentimiento dentro de lugares como:

  • Viviendas.
  • Habitaciones privadas.
  • Vestuarios.
  • Baños.
  • Oficinas de acceso restringido.
  • Espacios reservados.

Puede constituir una vulneración grave del derecho a la intimidad.

La ley protege especialmente aquellos lugares donde existe una expectativa razonable de privacidad.

En estos casos, la obtención de imágenes sin autorización puede acarrear consecuencias legales importantes.

El problema de las redes sociales

Las redes sociales han multiplicado los conflictos relacionados con el derecho a la imagen.

Muchas personas comparten fotografías de amigos, familiares o desconocidos sin plantearse si cuentan con la autorización necesaria para hacerlo.

Una imagen publicada en internet puede alcanzar una enorme difusión en muy poco tiempo, lo que aumenta el impacto sobre la privacidad de la persona afectada.

Además, una vez que una fotografía se comparte en varias plataformas, resulta muy difícil controlar su circulación o eliminarla completamente.

Por este motivo, antes de publicar imágenes de otras personas conviene actuar con prudencia y respeto.

Cuando la fotografía se utiliza para perjudicar

La situación puede agravarse si las imágenes se utilizan con la intención de:

  • Humillar a una persona.
  • Ridiculizarla públicamente.
  • Difamarla.
  • Acosarla.
  • Amenazarla.
  • Perjudicar su reputación.

En estos casos no solo puede existir una vulneración del derecho a la imagen, sino también posibles responsabilidades civiles o incluso penales dependiendo de las circunstancias.

El uso malintencionado de fotografías puede tener consecuencias muy serias para las víctimas, especialmente cuando la difusión se realiza a través de internet.

La importancia del sentido común

Más allá de lo que permita o prohíba la ley, el respeto hacia los demás debería ser el criterio principal.

Vivimos en una época en la que es muy fácil hacer una fotografía y compartirla instantáneamente con cientos o miles de personas.

Por eso resulta importante preguntarse:

  • ¿Le molestaría a esa persona aparecer en la imagen?
  • ¿Ha dado su consentimiento?
  • ¿Podría sentirse incómoda con la publicación?
  • ¿Existe una razón legítima para difundir la fotografía?

En muchas ocasiones, pedir permiso es la mejor manera de evitar conflictos y demostrar consideración hacia los demás.

Conclusión

En España, tomar una fotografía en un lugar público no siempre es ilegal, especialmente cuando las personas aparecen de forma accesoria dentro de una escena general. Sin embargo, la publicación o difusión de imágenes de personas identificables suele requerir consentimiento, salvo determinadas excepciones previstas por la ley.

La protección de la intimidad es todavía mayor en espacios privados, donde fotografiar a alguien sin autorización puede vulnerar derechos fundamentales.

En una sociedad cada vez más digital, conocer y respetar el derecho a la propia imagen es una forma de proteger la privacidad y la dignidad de todas las personas.