El cierre del CRMF de Vallecas: mucho más que un centro de formación

Hace unos meses cesó su actividad el CRMF de Vallecas, un centro que durante muchos años fue un referente en la formación, la autonomía y el desarrollo personal de personas con discapacidad. Su desaparición no es solo una noticia administrativa o educativa, sino una pérdida que afecta a nivel social, humano y emocional a muchas personas.

Este tipo de centros no eran simples aulas de formación. Eran espacios donde se construían oportunidades reales de vida independiente, convivencia y crecimiento personal.

Un centro clave para la formación y la autonomía

El CRMF de Vallecas ofrecía algo que no siempre es fácil de encontrar: formación adaptada a personas con discapacidad en un entorno accesible y pensado para favorecer la independencia.

En él se impartían cursos de distintas especialidades, desde informática hasta formación laboral, siempre adaptados a las necesidades del alumnado. Pero lo más importante no era únicamente el contenido de las clases, sino el entorno en el que se desarrollaban.

Muchas personas podían acceder a alojamiento y manutención dentro del propio centro, lo que permitía que alumnos procedentes de diferentes puntos de España pudieran formarse sin que la distancia o la falta de recursos fueran un obstáculo.

En la práctica, esto suponía una auténtica igualdad de oportunidades.

Mi experiencia personal

En mi caso, tuve la oportunidad de permanecer aproximadamente un año en el CRMF de Vallecas realizando un curso básico de informática.

Aquella etapa marcó una parte importante de mi vida. No solo aprendí conocimientos relacionados con la informática, sino que también viví una experiencia personal muy enriquecedora.

Salir de mi ciudad para vivir durante un año en un entorno diferente supuso un cambio importante. Al principio todo requiere adaptación: nuevos horarios, nuevas personas, nuevas normas y una forma distinta de organizar el día a día.

Sin embargo, con el paso del tiempo el centro deja de ser únicamente un lugar de formación para convertirse en una auténtica experiencia de vida.

Recuerdo especialmente las clases de informática, donde además de aprender a utilizar herramientas básicas, muchos alumnos perdíamos el miedo a las nuevas tecnologías, algo especialmente importante en aquellos años.

La convivencia, uno de los mayores aprendizajes

Uno de los aspectos que más recuerdo es la convivencia con otros compañeros.

En el centro coincidíamos personas con diferentes discapacidades, procedencias e historias personales. Esa diversidad hacía que cada día fuera una oportunidad para aprender también de los demás.

Compartíamos las clases, el comedor, las actividades y muchos momentos de convivencia que terminaron creando grandes amistades.

A día de hoy sigo manteniendo contacto con algunas de las personas que conocí allí, lo que demuestra la huella que dejó aquella etapa.

Un recuerdo que sigue muy presente

Mi paso por el CRMF fue alrededor del año 2003 y, aunque han transcurrido más de veinte años, continúa siendo uno de los recuerdos más importantes de mi vida.

Vivir durante un año fuera del entorno habitual obliga a crecer como persona. Aprendes a organizarte, a convivir, a resolver pequeños problemas cotidianos y a ganar confianza en ti mismo.

No solo se adquieren conocimientos técnicos. También se desarrollan valores como la responsabilidad, la autonomía y la capacidad para desenvolverse con mayor independencia.

Aquella experiencia fue mucho más que un curso.

El impacto de su desaparición

La desaparición del CRMF de Vallecas supone una pérdida importante para muchas personas con discapacidad.

Centros como este ofrecían mucho más que formación:

• Facilitaban el acceso a estudios especializados.
• Favorecían la autonomía personal.
• Promovían la convivencia entre personas con experiencias similares.
• Ofrecían apoyo social y emocional.
• Eliminaban barreras económicas y geográficas.

Cuando desaparece un recurso de estas características no solo se pierde un edificio. También desaparece un espacio donde muchas personas encontraban oportunidades para construir su futuro.

Una reflexión personal

Situaciones como esta invitan a reflexionar sobre la importancia de seguir apostando por recursos que favorezcan la inclusión.

No hablamos únicamente de educación, sino de igualdad de oportunidades. Invertir en formación accesible significa ofrecer a muchas personas la posibilidad de desarrollar un proyecto de vida más autónomo.

Por eso, recursos como los CRMF han desempeñado durante décadas un papel muy importante para miles de personas con discapacidad.

Conclusión

El CRMF de Vallecas fue mucho más que un centro de formación. Para muchas personas, entre las que me encuentro, fue una experiencia que dejó una huella profunda tanto en el ámbito personal como en el profesional.

Su desaparición nos recuerda la importancia de seguir apoyando espacios que fomenten la formación, la autonomía y la inclusión de las personas con discapacidad.

Porque detrás de cada centro de este tipo no solo hay cursos o programas educativos. Hay historias de superación, amistades, aprendizajes y oportunidades que han cambiado la vida de muchas personas.

Y ese legado merece ser recordado y valorado.

Terremoto en Birmania y Tailandia deja más de 1.000 víctimas

 

Ayer se registró un terremoto de gran magnitud en Birmania y Tailandia, causando una tragedia de proporciones alarmantes. Según los primeros reportes, el sismo tuvo una magnitud de 7,7 y se produjo alrededor de las 12:50 horas local.

Impacto y víctimas

El terremoto ha dejado:

• Más de 1.000 muertos confirmados hasta el momento.

• Un número indeterminado de desaparecidos, lo que podría incrementar las cifras de víctimas.

• Varias personas heridas, que reciben atención médica en hospitales locales.

• Daños materiales significativos en viviendas, infraestructuras y edificios históricos de la región.

La situación es crítica, y las autoridades locales y organismos de rescate continúan trabajando para localizar a las personas atrapadas y asistir a las víctimas.

Reacción y medidas de emergencia

Tras el sismo, se han activado protocolos de emergencia:

• Evacuación de zonas afectadas y establecimiento de refugios temporales.

• Asistencia médica urgente para los heridos.

• Evaluación de daños por parte de ingenieros y autoridades locales para garantizar la seguridad de los edificios restantes.

Los expertos recuerdan que los terremotos son fenómenos naturales impredecibles y pueden ocurrir en cualquier momento, por lo que es fundamental seguir las indicaciones de seguridad y mantener la calma.

Conclusión

Este terremoto en Birmania y Tailandia es un recordatorio del poder de la naturaleza y la importancia de la preparación ante desastres. Las autoridades, organizaciones humanitarias y voluntarios trabajan incansablemente para ayudar a los afectados y reducir las consecuencias de esta tragedia. La solidaridad internacional será clave en los próximos días para apoyar a las comunidades afectadas.

¿Debería volver la mili en España? Un debate que sigue dividiendo opiniones

El servicio militar obligatorio sigue siendo un tema de conversación más de veinte años después de su desaparición

Aunque la conocida popularmente como "mili" desapareció en España en 2001, el debate sobre su posible regreso continúa apareciendo periódicamente en la sociedad. Para algunas personas, el servicio militar obligatorio representaba una etapa de aprendizaje, disciplina y madurez. Para otras, suponía una imposición que limitaba la libertad individual y retrasaba proyectos personales y profesionales.

Más de dos décadas después de su eliminación, la pregunta sigue generando opiniones enfrentadas: ¿tendría sentido recuperar la mili en la España actual?

Qué era la mili y cómo funcionaba

La mili era un servicio militar obligatorio que debían realizar los jóvenes españoles al alcanzar una determinada edad. Durante varios meses, los reclutas eran destinados a diferentes unidades de las Fuerzas Armadas donde recibían formación militar básica, entrenamiento físico, normas de disciplina y conocimientos relacionados con la defensa nacional.

La duración del servicio fue variando a lo largo de las décadas. En algunos periodos llegó a superar el año de duración, mientras que en sus últimos años fue reduciéndose progresivamente.

Para miles de españoles, la mili formó parte de una experiencia común que marcó a varias generaciones. Muchos recuerdan aquellos meses como una etapa difícil pero enriquecedora, mientras que otros la consideran una obligación poco útil para sus intereses personales.

La profesionalización de las Fuerzas Armadas y los cambios sociales llevaron finalmente a la suspensión del servicio militar obligatorio en 2001, dando paso a un ejército compuesto exclusivamente por profesionales voluntarios.

Una experiencia que marcó a varias generaciones

Durante gran parte del siglo XX, realizar la mili era casi un rito de paso hacia la vida adulta. Muchos jóvenes abandonaban temporalmente sus estudios, sus empleos o incluso sus familias para cumplir con esta obligación.

Aquella experiencia permitía convivir con personas procedentes de distintas comunidades autónomas, niveles económicos y entornos culturales. En una época con menos movilidad geográfica que la actual, esta convivencia era vista por algunos como una forma de conocer otras realidades sociales.

No obstante, la experiencia no era igual para todos. Mientras algunos guardan recuerdos positivos relacionados con la amistad y el compañerismo, otros recuerdan situaciones de dureza, aburrimiento o pérdida de tiempo.

El debate sobre hombres y mujeres

Uno de los aspectos más discutidos cuando se analiza la antigua mili es la cuestión de la igualdad.

Tradicionalmente, el servicio militar obligatorio afectaba únicamente a los hombres. Las mujeres podían incorporarse voluntariamente a las Fuerzas Armadas, pero no estaban sujetas a la obligación general.

En una sociedad actual mucho más sensibilizada con la igualdad de derechos y obligaciones, cualquier propuesta de recuperación del servicio militar plantearía inevitablemente una pregunta fundamental: ¿debería ser obligatorio para ambos sexos?

Este debate añade una dimensión adicional a una cuestión que ya de por sí genera controversia.

Los argumentos de quienes defienden su regreso

Las personas que consideran positivo recuperar algún tipo de servicio obligatorio suelen destacar varios beneficios potenciales.

Disciplina y responsabilidad

Uno de los argumentos más frecuentes es que la mili ayudaba a adquirir hábitos relacionados con la puntualidad, la organización y el cumplimiento de responsabilidades.

Según esta visión, muchos jóvenes aprendían a desenvolverse en entornos exigentes y desarrollaban una mayor autonomía personal.

Convivencia social

Otro aspecto valorado es la convivencia entre personas de diferentes procedencias.

La interacción diaria con individuos de distintos entornos sociales permitía romper prejuicios y fomentar el compañerismo entre jóvenes que, de otro modo, probablemente nunca se habrían conocido.

Formación ante emergencias

Algunos defensores consideran que ciertos conocimientos adquiridos durante el servicio militar podrían resultar útiles en situaciones excepcionales, como catástrofes naturales, emergencias civiles o crisis de seguridad.

La formación en primeros auxilios, organización logística o actuación en situaciones de emergencia es vista por algunos sectores como una ventaja para la sociedad.

Sentido de pertenencia

También existe quien considera que la mili fortalecía el sentimiento de pertenencia a la comunidad y el compromiso con el país, fomentando valores relacionados con la cooperación y el servicio público.

Las razones que llevaron a su desaparición

Pese a estos argumentos, la eliminación de la mili respondió a una serie de cambios sociales y políticos que contaban con un amplio respaldo ciudadano.

Interrupción de estudios y carreras profesionales

Uno de los principales problemas era la obligación de interrumpir temporalmente la formación académica o el inicio de la vida laboral.

Muchos jóvenes consideraban que aquellos meses suponían un retraso innecesario en una etapa decisiva para construir su futuro.

Falta de libertad de elección

La obligatoriedad era probablemente el aspecto más cuestionado.

Numerosos ciudadanos defendían que cada persona debía tener la libertad de decidir si quería o no formar parte de una experiencia militar.

Modernización de las Fuerzas Armadas

La evolución tecnológica y operativa de los ejércitos modernos también influyó en la decisión.

Las necesidades actuales requieren profesionales altamente cualificados y especializados, algo que resulta difícil de conseguir mediante un sistema basado en reclutas temporales.

Cambio en los valores sociales

La sociedad española ha evolucionado hacia modelos que priorizan la libertad individual y la capacidad de elección personal.

En este contexto, imponer un servicio obligatorio resulta para muchos incompatible con las demandas y expectativas de las nuevas generaciones.

Alternativas al servicio militar obligatorio

Ante este debate, algunas voces plantean soluciones intermedias que no impliquen recuperar exactamente la antigua mili.

Entre las propuestas más habituales destacan:

• Programas de servicio civil voluntario.
• Formación en protección civil y emergencias.
• Actividades de apoyo comunitario.
• Programas de voluntariado juvenil.
• Cursos de primeros auxilios y gestión de crisis.
• Colaboración con organizaciones sociales y medioambientales.

Estas alternativas buscan fomentar valores como la solidaridad, la responsabilidad y la participación ciudadana sin necesidad de recurrir a una obligación militar.

¿Tiene sentido recuperar la mili en el siglo XXI?

La respuesta depende en gran medida de la visión que cada persona tenga sobre el papel del Estado, la educación en valores y las responsabilidades ciudadanas.

Quienes apoyan su regreso creen que podría contribuir a reforzar la disciplina, la convivencia y el compromiso social. Por el contrario, quienes se oponen consideran que existen métodos más modernos y eficaces para alcanzar esos objetivos sin limitar la libertad individual.

Además, el contexto internacional, tecnológico y social es muy diferente al que existía cuando la mili formaba parte de la vida cotidiana de millones de españoles.

Conclusión

La mili forma parte de la historia reciente de España y continúa siendo un tema capaz de generar intensos debates. Mientras algunas personas recuerdan aquella etapa con nostalgia y creen que aportaba valores positivos, otras consideran que su desaparición fue un paso necesario hacia una sociedad más libre y adaptada a los tiempos actuales.

Más de veinte años después de su eliminación, el servicio militar obligatorio sigue despertando interés y opiniones encontradas. Sin embargo, en una sociedad cada vez más orientada a la libertad de elección y a la profesionalización de las instituciones, las propuestas que más respaldo generan suelen estar relacionadas con modelos voluntarios de participación y servicio a la comunidad, en lugar de obligaciones universales impuestas por ley.

La política no sirve para nada

Cada vez me gusta menos la política, los que nos representan siempre van a lo suyo, no piensan en los ciudadanos de pie.

La política es asi, son personas que se mente en la política para solucionar problemas a los ciudadanos , una vez dentro de ella no hacen nada. 

¿Los políticos para que sirven? 

La primavera y el cambio de hora

La primavera ya está aquí, y con ella regresan las flores, los colores y las alegrías que tanto nos levantan el ánimo. Es una estación que invita a disfrutar del aire libre y a hacer cosas que durante el invierno quizá dejamos de lado.

Además, como cada año, llega el cambio de hora, algo que divide opiniones: algunas personas disfrutan de más luz por la tarde, mientras que otras sienten que el cuerpo tarda en adaptarse.

Qué hacer en primavera

Para aprovechar al máximo esta estación, aquí tienes algunas ideas:

1. Paseos al aire libre
   Disfruta de parques, jardines y senderos. El contacto con la naturaleza ayuda a sentirte más relajado y positivo.

2. Observa las flores
   No solo son bonitas, también pueden mejorar el estado de ánimo. Haz fotos o crea un pequeño jardín en casa.

3. Actividad física
   Aprovecha el buen tiempo para caminar, montar en bicicleta o practicar deportes al aire libre.

4. Tiempo en familia o con amigos
   Las tardes más largas son perfectas para compartir momentos con seres queridos.

5. Respira y disfruta
   La primavera nos recuerda que los cambios son parte de la vida. Cada día es una oportunidad para disfrutar del momento presente.

En resumen, la primavera es una estación de renovación, luz y alegría. Sal, observa, disfruta y deja que la naturaleza te inspire. 

No se va a sacar el presupuesto de estado

 

Hay rumores que el gobierno español no va a sacar el presupuesto de estado, por que no se  van aprobar el presupuesto la oposición.

Según  la oposición debía el gobierno adelantar las elecciones generales, no se sabe que va hacer el señor Pedro Sánchez con el presupuesto de Estado.   

Los virus y los cambios de tiempo: por qué enfermamos más en ciertas épocas del año

Los resfriados, la gripe y las alergias suelen aumentar con los cambios de temperatura y la llegada de nuevas estaciones

Con la llegada de los cambios de tiempo muchas personas comienzan a notar:

• resfriados
• gripe
• alergias
• cansancio
• o molestias respiratorias

Un día hace frío, al siguiente calor, luego lluvia y después vuelve el sol. El cuerpo muchas veces tiene dificultades para adaptarse rápidamente a esos cambios bruscos de temperatura.

Por eso durante ciertas épocas del año es bastante habitual que aumenten los virus y los problemas respiratorios.

Qué son realmente los virus

Los virus son agentes infecciosos microscópicos que necesitan entrar en células vivas para reproducirse.

A diferencia de las bacterias, los virus no pueden vivir ni multiplicarse por sí solos.

Están formados por:

• material genético (ADN o ARN)
• y una cubierta de proteínas llamada cápside

Algunos además tienen una envoltura externa adicional.

Cómo actúan los virus en el cuerpo

El funcionamiento de un virus es relativamente simple:

1. entra en el organismo
2. invade células vivas
3. utiliza esas células para crear nuevas copias del virus
4. y termina infectando otras células del cuerpo

Por eso muchas enfermedades virales pueden expandirse rápidamente.

Virus muy conocidos

Existen muchísimos tipos de virus diferentes.

Algunos de los más conocidos son:

• COVID-19
• gripe (influenza)
• sarampión
• VIH
• resfriado común
• o virus gastrointestinales

Algunos provocan síntomas leves y otros pueden ser mucho más graves.

Los cambios de tiempo afectan mucho

Cuando llegan estaciones como otoño o primavera suelen aumentar:

• resfriados
• alergias
• y problemas respiratorios

La primavera, por ejemplo, trae:

• más polen
• alergias
• irritación nasal
• y molestias respiratorias

Además, los cambios continuos de temperatura pueden debilitar momentáneamente el organismo y favorecer ciertas infecciones.

Muchas personas terminan pasando varios días en cama con fiebre, tos o malestar general.

Virus y bacterias no son lo mismo

Muchas veces se confunden los virus con las bacterias, pero son diferentes.

Las bacterias:

• son organismos vivos completos
• y pueden tratarse con antibióticos

Los virus, en cambio:

• necesitan un huésped para multiplicarse
• y los antibióticos no sirven contra ellos

Por eso no todos los resfriados necesitan antibióticos.

La importancia de la prevención

Aunque no siempre se pueden evitar los virus, sí existen medidas que ayudan bastante:

• lavarse las manos
• ventilar espacios cerrados
• descansar bien
• mantener una buena alimentación
• usar mascarilla si estamos enfermos
• y evitar contacto cercano cuando hay contagios

Además, las vacunas siguen siendo muy importantes para prevenir enfermedades graves.

La ciencia ha avanzado muchísimo

Hace décadas muchos virus y enfermedades provocaban situaciones muchísimo más graves que hoy.

Gracias a los avances médicos actualmente existen:

• vacunas
• tratamientos
• mejores diagnósticos
• y más conocimientos científicos

Eso ha permitido salvar millones de vidas y controlar muchas enfermedades infecciosas.

Aunque todavía siguen apareciendo nuevos virus y variantes, la medicina avanza cada vez más rápido.

No siempre se puede evitar enfermar

Personalmente, creo que es completamente normal coger algún virus o resfriado durante el año.

El cuerpo humano está continuamente expuesto a:

• cambios de temperatura
• contagios
• virus estacionales
• y alergias

Lo importante es intentar cuidarse lo mejor posible y prestar atención cuando aparecen síntomas importantes.

Opinión personal

Desde mi punto de vista, los cambios de tiempo afectan bastante al cuerpo humano.

Muchas veces pasamos de frío a calor en pocas horas y eso termina provocando:

• resfriados
• molestias
• o bajadas de defensas

También pienso que hoy la ciencia y la medicina han avanzado muchísimo comparado con hace años y eso permite tratar muchos virus de forma más rápida y eficaz.

Pero aun así debemos seguir cuidándonos, especialmente durante épocas donde aumentan los contagios y las alergias.

Conclusión

Los virus forman parte de la vida cotidiana y muchas veces aumentan durante los cambios de estación y temperatura.

Aunque no siempre se pueden evitar, existen medidas de prevención y avances médicos que ayudan a controlar muchas enfermedades.

Cuidar la salud, descansar bien y mantener hábitos saludables sigue siendo fundamental para afrontar mejor los cambios de tiempo y reducir el riesgo de enfermar.

Los seguros: protección necesaria, pero con demasiadas condiciones

 

Una reflexión personal sobre lo que pagamos, lo que cubren y lo que realmente esperamos de ellos

Buenos días. Hoy quiero hablar de un tema que afecta prácticamente a todo el mundo: los seguros. Todos tenemos alguno, ya sea del coche, de la vivienda o incluso de la salud. Y la idea es siempre la misma: pagar cada mes o cada año con la esperanza de no tener que usarlo nunca.

Pero cuando llega el momento de necesitarlos, muchas personas sienten frustración.

Los seguros: tranquilidad… hasta que se necesitan

En teoría, un seguro debería darnos tranquilidad. Sabemos que si ocurre un accidente, un robo o un problema en casa, tendremos apoyo económico o técnico.

Sin embargo, en la práctica, muchas personas se encuentran con respuestas como:

• “Eso no está cubierto”
• “Esa cláusula lo excluye”
• “No entra dentro de la póliza contratada”

Y es aquí donde aparece el conflicto entre lo que creemos que tenemos contratado y lo que realmente hemos firmado.

El problema de las condiciones y la letra pequeña

Uno de los mayores problemas de los seguros es la falta de comprensión de las condiciones.

Muchas pólizas incluyen:

• Cláusulas complejas
• Excepciones específicas
• Límites de cobertura
• Condiciones difíciles de interpretar

Y la realidad es que muchas personas firman sin leer todo en detalle. No siempre por descuido, sino porque los contratos suelen ser largos y técnicos.

En mi opinión, esto genera una sensación de desconfianza entre el cliente y la aseguradora.

¿Por qué los jóvenes pagan más por el seguro del coche?

Uno de los temas más debatidos es el precio de los seguros de coche para jóvenes.

En general, los menores de 26 años suelen pagar más. ¿Por qué?

Las aseguradoras se basan en estadísticas que indican que:

• Hay más accidentes en conductores jóvenes
• Existe menos experiencia al volante
• Hay mayor riesgo de siniestros

Por eso aplican tarifas más altas.

Ahora bien, la pregunta es legítima:
¿Es justo pagar más solo por la edad?

Justicia o estadística: un debate abierto

Desde un punto de vista empresarial, las aseguradoras trabajan con datos y riesgos. Desde ese enfoque, tiene sentido ajustar precios según la probabilidad de accidente.

Pero desde el punto de vista personal, muchos jóvenes sienten que se les penaliza antes incluso de demostrar su comportamiento al volante.

Este es un debate que probablemente no tiene una respuesta única:

• Para las aseguradoras es gestión de riesgo
• Para los clientes puede parecer una injusticia

La importancia de leer bien lo que se firma

Si hay algo que debería ser una norma básica antes de contratar un seguro es esta:

leer bien las condiciones antes de firmar

Porque muchos problemas posteriores vienen de aquí:

• Coberturas limitadas
• Exclusiones inesperadas
• Falta de información previa
• Malentendidos en la interpretación del contrato

En este sentido, la responsabilidad es compartida: la empresa debe informar con claridad, pero el cliente también debe entender lo que firma.

¿Sirven realmente los seguros?

A pesar de todas las críticas, la realidad es que los seguros siguen siendo necesarios.

Un accidente de coche, un incendio en casa o un robo pueden generar gastos muy altos que una persona no siempre puede asumir.

Por eso, aunque existan quejas o problemas, los seguros siguen siendo una herramienta importante de protección.

El problema no es su existencia, sino cómo se gestionan y cómo se explican.

Reflexión personal

En mi opinión, el principal problema no es pagar un seguro, sino la sensación de que a veces no responde como uno espera en el momento más importante.

Quizás haría falta:

• Más transparencia en las condiciones
• Lenguaje más claro en los contratos
• Mejores explicaciones al cliente
• Y menos letra pequeña difícil de entender

Porque un seguro debería basarse en la confianza, no en la duda constante.

Conclusión

Los seguros forman parte de nuestra vida diaria y son necesarios para protegernos ante imprevistos. Sin embargo, también es cierto que generan muchas dudas y frustraciones cuando llega el momento de utilizarlos.

En mi opinión, la clave está en dos cosas:
información clara y responsabilidad por ambas partes.

Y sobre todo, recordar algo importante: antes de firmar, hay que entender bien lo que estamos contratando.

Niños violentos: ¿nacen así o se hacen?

 

La educación, el entorno y la importancia de enseñar valores desde pequeños

Voy a hablar otra vez de los niños, pero esta vez de un tema que preocupa mucho a la sociedad: la violencia en menores.

En los últimos años hemos conocido casos muy duros donde algunos jóvenes han protagonizado situaciones violentas que sorprenden y generan muchas preguntas. Cuando ocurre algo así, muchas personas se preguntan: ¿un niño nace siendo violento o se convierte en violento con el tiempo?

Es una pregunta difícil porque no existe una única respuesta.

Lo primero que hay que decir es que la mayoría de los niños no nacen siendo violentos. La conducta de una persona se va formando con el paso del tiempo y está influida por muchos factores: la familia, la educación, el entorno, las experiencias que vive y la forma en la que aprende a gestionar sus emociones.

La importancia de la educación desde la infancia

Desde mi punto de vista, la educación que damos a nuestros hijos es fundamental.

Los niños aprenden observando. Aprenden de lo que ven en casa, de cómo se comportan los adultos y de los valores que reciben desde pequeños.

Enseñar a un niño a respetar a los demás es una de las tareas más importantes de una familia.

Hay que enseñarles que todas las personas merecen respeto independientemente de:

• su raza,
• su condición sexual,
• su forma de pensar,
• sus capacidades,
• o sus diferencias.

Una sociedad donde falta respeto y empatía puede generar más problemas de convivencia.

¿Los niños nacen violentos?

La respuesta es que no existe una causa única.

Los expertos explican que la violencia suele aparecer por una combinación de factores.

Algunos niños pueden tener desde pequeños un temperamento más impulsivo, con más dificultad para controlar sus emociones o reaccionar ante la frustración.

Pero esa característica por sí sola no significa que una persona vaya a ser violenta en el futuro.

El entorno tiene una gran influencia.

Factores que pueden influir en una conducta violenta

Entre los factores que pueden aumentar el riesgo están:

La familia y el ambiente en casa

Un niño que crece en un entorno donde hay violencia, falta de límites, desprecio o problemas constantes puede aprender modelos de comportamiento negativos.

Por eso la familia tiene un papel muy importante.

Experiencias difíciles

Situaciones como el abandono, el maltrato, el acoso escolar o experiencias traumáticas pueden afectar a la forma en la que un menor entiende las relaciones con los demás.

Influencia social

Los amigos, el colegio, las redes sociales y los modelos que ven a su alrededor también pueden influir en su comportamiento.

Los menores están en una etapa de aprendizaje y pueden imitar conductas que observan.

Dificultades emocionales

Algunos niños pueden tener problemas para controlar sus impulsos, gestionar la frustración o expresar sus emociones de otra manera.

En algunos casos puede ser necesario contar con ayuda profesional.

No todos los niños agresivos serán violentos

También es importante diferenciar.

Un niño puede tener momentos de enfado, rabietas o comportamientos agresivos puntuales, algo que puede formar parte del desarrollo.

Otra cosa diferente es cuando existe una conducta violenta constante, con falta de empatía, daño hacia otras personas o incapacidad para controlar la agresividad.

En esos casos es importante actuar cuanto antes.

La sociedad también tiene una responsabilidad

Muchas veces cuando ocurre un caso grave buscamos un único culpable, pero la realidad suele ser más compleja.

La educación empieza en casa, pero también influyen la escuela, la sociedad y el entorno donde crecen los menores.

Todos tenemos una responsabilidad en crear una sociedad donde los niños aprendan valores como:

• respeto,
• empatía,
• tolerancia,
• responsabilidad,
• y convivencia.

Buscar soluciones

Para reducir la violencia entre los jóvenes no basta solo con castigar cuando ocurre un problema.

También hay que trabajar la prevención:

• mejorar la educación emocional en los colegios,
• apoyar a las familias que tienen dificultades,
• detectar problemas de conducta a tiempo,
• enseñar a resolver conflictos sin violencia.

Los niños necesitan límites, pero también comprensión y acompañamiento.

Conclusión

Los niños violentos no nacen simplemente siendo violentos. La conducta es el resultado de muchos factores donde influyen la personalidad, las experiencias y el entorno.

La familia tiene un papel fundamental, pero también la sociedad en general.

Educar a un niño no es solo enseñarle conocimientos, también es enseñarle cómo relacionarse con los demás y cómo vivir en comunidad.

Porque detrás de cada niño hay una persona que está aprendiendo, y cuanto antes se actúe ante los problemas, más posibilidades habrá de cambiar una conducta negativa.

Málaga no pudo con el Albacete

 

El Málaga no pudo ayer ganar a Albacete, perdió 2 a 0 , en un mal partido donde en 20 minutos le macaron 2 goles, fue uno de los perores partidos jugados.

Ni los jugadores ni entrenador tuvieron acertados, habrá que buscar soluciones para el partido contra el Ferrol, hay que ganarle como sea, para no cae en el descenso.

Los jugadores que no este en forma no debían jugar.

AUPA MALAGA CF

Hombre desaparecido en Almogía encontrado sin vida

Han encontrado al hombre que desapareció hace una semana en Almogía, un pueblo de Málaga. La desaparición ocurrió el sábado pasado desde su casa.

La policía ha detenido a tres hombres. El primer detenido indicó dónde se encontraba el cádaver del hombre, que tenía 82 años de edad.

Actualmente se investigan las causas de la muerte. El Ayuntamiento de Almogía ha declarado dos días de luto por el fallecimiento de este ciudadano.

Las listas de espera para operarse: un problema creciente en la sanidad pública

 

Pacientes que deben esperar meses para una intervención en hospitales como el Regional de Málaga

En los últimos años, las listas de espera para operarse se han convertido en uno de los temas que más preocupación generan dentro del sistema sanitario público. Cada vez son más las personas que necesitan una intervención quirúrgica y que, sin embargo, deben esperar largos periodos de tiempo antes de ser atendidas.

En hospitales grandes, como el Hospital Regional de Málaga, esta situación es especialmente visible debido al alto volumen de pacientes que se atienden diariamente. Aunque los profesionales sanitarios realizan un trabajo constante y muy exigente, la demanda supera en muchas ocasiones la capacidad del sistema.

 Una espera que afecta a la vida de los pacientes

Esperar una operación no es solo una cuestión de tiempo, sino también de calidad de vida. Muchas personas viven durante meses con dolor, limitaciones físicas o problemas que afectan a su día a día mientras esperan ser intervenidas.

En algunos casos, estas esperas pueden provocar que la enfermedad empeore o que el paciente tenga que depender de medicación durante más tiempo del necesario. Esto no solo afecta físicamente, sino también a nivel emocional, ya que la incertidumbre genera estrés y preocupación.

Cuando una persona recibe la noticia de que necesita una operación, espera que la solución sea relativamente rápida. Sin embargo, la realidad de las listas de espera hace que muchas veces este proceso sea mucho más lento de lo deseado.

 El caso de hospitales con alta demanda

En centros hospitalarios grandes y de referencia, como el Hospital Regional de Málaga, la situación se complica por varios factores. Por un lado, atienden a una población muy amplia, no solo de la ciudad, sino también de otras zonas cercanas.

Por otro lado, existen especialidades médicas con una demanda especialmente alta, lo que provoca que ciertas intervenciones tengan listas de espera más largas que otras. Aunque el personal sanitario trabaja al máximo de su capacidad, los recursos no siempre son suficientes para cubrir todas las necesidades.

Este tipo de situaciones no es exclusivo de un solo hospital, sino que es un problema que afecta a muchos sistemas de salud pública en distintos lugares.

 ¿Por qué hay tanta lista de espera?

Las razones de las listas de espera son variadas y complejas:

• Alta demanda de pacientes, especialmente en una población cada vez más envejecida
• Falta de recursos materiales y humanos, como quirófanos o personal especializado
• Aumento de enfermedades crónicas, que requieren más intervenciones
• Retrasos acumulados tras situaciones excepcionales, como la pandemia
• Gestión del sistema sanitario, que debe priorizar los casos más urgentes

No hay una única causa, sino una combinación de factores que hacen que el sistema esté muy exigido.

 Posibles soluciones para reducir las esperas

Aunque no es un problema fácil de resolver, existen diferentes medidas que podrían ayudar a mejorar la situación:

Una de las más importantes es el aumento de recursos en la sanidad pública, tanto en personal como en infraestructura. Más quirófanos y más profesionales permitirían realizar más intervenciones en menos tiempo.

También es clave mejorar la organización interna, optimizando horarios y reduciendo tiempos muertos en los hospitales. A veces, pequeños cambios en la gestión pueden aumentar mucho la eficiencia.

Otra solución puede ser reforzar la atención primaria y la prevención, para evitar que algunas enfermedades lleguen a necesitar cirugía.

Además, en algunos casos, se plantean acuerdos con centros privados para reducir temporalmente las listas de espera, aunque esta medida genera debate.

 Una reflexión necesaria

Las listas de espera para operarse no son solo un problema técnico, sino también social. Detrás de cada número en una lista hay una persona que espera mejorar su salud y su calidad de vida.

Por eso, es importante seguir buscando soluciones que permitan que los pacientes sean atendidos en el menor tiempo posible, sin que esto afecte a la calidad de la atención médica.

El reto es encontrar un equilibrio entre recursos, organización y demanda creciente. Mientras tanto, muchos pacientes siguen esperando una fecha para poder operarse y recuperar su bienestar.

Nuevos casos de sarampión en Málaga

 

En Málaga, desde enero, hay varios casos de sarampión en la provincia de la Costa del Sol, también hay sarampión.

La administración sanitaria esta llevando el protocolo, en Málaga hay 27 casos confirmado, se aconsejan que se adelante la vacuna de sarampión por el aumento de casos.

Por lo tanto hay que vacunarse y estar atento a posibles casos de sarampión. 

Semana de lluvias en Mijas

 La semana pasada, al menos en Mijas, ha estado lloviendo durante casi todos los días, incluso con alerta amarilla en varias ocasiones.

Lluvia necesaria, pero cansada

La lluvia es buena para el campo y también ayuda a la limpieza de las calles, pero llega un momento en que uno se cansa de tanta lluvia.

Vuelve el sol

Esta mañana parece que el tiempo mejora y ya se ve el típico sol de la Costa del Sol.

En cuanto sale un poco el sol, los turistas ya empiezan a ir con manga corta, aprovechando el buen clima

Donar sangre: un pequeño gesto que puede salvar vidas

 Cada día, miles de personas necesitan una transfusión de sangre para poder seguir adelante con su tratamiento o recuperarse de una enfermedad o una intervención médica. Sin embargo, las reservas de sangre no siempre son suficientes, por lo que las campañas de donación siguen siendo fundamentales.

Donar sangre es un acto solidario que apenas lleva unos minutos y que puede marcar una gran diferencia en la vida de otras personas. Gracias a la generosidad de los donantes, los hospitales pueden atender a pacientes que han sufrido accidentes, necesitan una operación, han tenido complicaciones durante el parto o están recibiendo tratamientos contra enfermedades como el cáncer.

¿Qué es donar sangre?

Donar sangre es un acto voluntario en el que una persona sana cede una pequeña cantidad de sangre, normalmente unos 450 mililitros, para ayudar a quienes la necesitan. Posteriormente, esa sangre se analiza y se separa en diferentes componentes para poder utilizarse según las necesidades de cada paciente.

Requisitos generales para donar sangre

En España, los requisitos habituales son:

• Tener entre 18 y 65 años (en algunos casos, hasta los 70 si ya se ha donado anteriormente).
• Pesar más de 50 kilogramos.
• Encontrarse en buen estado de salud.
• No acudir en ayunas; es recomendable haber comido previamente y estar bien hidratado.

¿Cómo es el proceso de donación?

Donar sangre es un procedimiento sencillo y seguro.

Normalmente, el proceso consta de varios pasos:

1. Completar un cuestionario sobre el estado de salud.
2. Mantener una breve entrevista con un profesional sanitario.
3. Comprobar la tensión arterial y el nivel de hemoglobina.
4. Realizar la extracción de sangre, que suele durar entre 5 y 10 minutos.
5. Descansar unos minutos y tomar un pequeño refrigerio antes de marcharse.

En total, todo el proceso suele durar entre 30 y 45 minutos.

¿Es seguro donar sangre?

Sí. La donación de sangre es un procedimiento completamente seguro.

Todo el material utilizado es estéril y de un solo uso, por lo que no existe riesgo de contraer enfermedades por donar sangre.

Beneficios de donar sangre

Donar sangre aporta un enorme beneficio a la sociedad.

Entre sus principales ventajas destacan:

• Puede ayudar a salvar hasta tres vidas, ya que la sangre se separa en glóbulos rojos, plasma y plaquetas.
• Permite que los hospitales mantengan reservas suficientes para atender urgencias y tratamientos médicos.
• Contribuye al funcionamiento del sistema sanitario y a la atención de miles de pacientes cada año.

¿Dónde se puede donar sangre?

En España se puede donar sangre en distintos lugares:

• Hospitales que disponen de banco de sangre.
• Centros de transfusión de cada comunidad autónoma.
• Unidades móviles de donación que se instalan periódicamente en plazas, centros comerciales, universidades, empresas y otros espacios públicos.

Mi experiencia personal

A lo largo de mi vida he donado sangre en varias ocasiones y siempre he tenido una experiencia positiva. Personalmente, creo que es una de las formas más sencillas de ayudar a otras personas. Saber que una donación puede contribuir a salvar una vida produce una gran satisfacción.

Conclusión

Las reservas de sangre son imprescindibles para atender a miles de pacientes cada día. Por ello, es importante que las campañas de donación continúen y que cada vez más personas se animen a participar.

Donar sangre apenas lleva unos minutos, no supone un gran esfuerzo y puede marcar la diferencia para quienes atraviesan un momento muy difícil. Si cumples los requisitos para donar, tu gesto puede convertirse en una oportunidad de vida para otra persona.

COVID-19 en 2026: seis años después del inicio de la pandemia

 

Actualizado: julio de 2026

Han pasado seis años desde que el COVID-19 cambió la vida de millones de personas en todo el mundo. La pandemia provocó confinamientos, restricciones, una enorme presión sobre los sistemas sanitarios y millones de fallecimientos.

Afortunadamente, la situación actual es muy diferente. Gracias a las vacunas, a la inmunidad adquirida tras las infecciones y a la evolución del propio virus, el COVID-19 ya no tiene el mismo impacto que durante los primeros años de la pandemia.

Sin embargo, el coronavirus no ha desaparecido y sigue circulando, por lo que continúa siendo importante mantener la prevención, especialmente entre las personas con mayor riesgo de sufrir complicaciones.

Evolución del COVID-19 desde 2020

2020

La COVID-19 se extendió rápidamente por todo el mundo. Se implantaron confinamientos, uso obligatorio de mascarillas, restricciones de movilidad y cierres de colegios y negocios para intentar frenar los contagios.

2021

La llegada de las primeras vacunas supuso un punto de inflexión. La vacunación redujo de forma muy importante los casos graves, los ingresos hospitalarios y las muertes.

2022

La variante ómicron fue muy contagiosa, aunque generalmente provocó cuadros menos graves en personas vacunadas o con inmunidad previa. Muchos países comenzaron a retirar la mayoría de las restricciones.

2023

La Organización Mundial de la Salud declaró que la COVID-19 ya no constituía una emergencia de salud pública de importancia internacional, aunque el virus seguía circulando.

2024-2026

Actualmente el coronavirus continúa existiendo, igual que otros virus respiratorios como la gripe. Siguen apareciendo nuevas variantes, pero la mayoría de las personas cuenta con cierta protección gracias a las vacunas, a infecciones previas o a ambas.

Las campañas de vacunación continúan recomendándose especialmente para personas mayores, embarazadas y personas con enfermedades que aumentan el riesgo de complicaciones.

¿Sigue siendo peligroso?

Aunque el COVID-19 suele causar cuadros más leves que durante los primeros años de la pandemia, todavía puede provocar enfermedad grave, especialmente en personas vulnerables.

Por ello, no debe considerarse una enfermedad completamente inofensiva, aunque su impacto global es mucho menor que en 2020.

Síntomas más frecuentes

Los síntomas siguen siendo muy similares a los de otros virus respiratorios y pueden variar según la variante y la persona.

Los más habituales son:

• Fiebre o escalofríos.
• Tos.
• Dolor de garganta.
• Congestión nasal o moqueo.
• Cansancio.
• Dolor de cabeza.
• Dolores musculares.
• Náuseas, vómitos o diarrea en algunas personas.

Durante los primeros años de la pandemia era muy frecuente la pérdida del olfato y del gusto. Actualmente este síntoma sigue pudiendo aparecer, aunque es bastante menos habitual.

COVID, gripe o resfriado

Hoy en día muchas personas tienen dificultades para distinguir entre un resfriado, la gripe o la COVID-19, ya que sus síntomas pueden ser muy parecidos.

En algunos casos, la única forma de confirmar si se trata de COVID es mediante una prueba diagnóstica.

La importancia de la vacunación

Las vacunas han sido uno de los principales motivos por los que la COVID-19 ha dejado de provocar el enorme número de hospitalizaciones y fallecimientos que se registraban durante los primeros años de la pandemia.

Aunque ninguna vacuna ofrece una protección absoluta, sí ayudan a reducir significativamente el riesgo de enfermedad grave y complicaciones.

Conclusión

Seis años después del inicio de la pandemia, la COVID-19 sigue formando parte de nuestra realidad, aunque ya no tiene el impacto sanitario y social que tuvo en 2020. Gracias a las vacunas, a la inmunidad de la población y a los avances médicos, la mayoría de los casos son leves.

Aun así, el coronavirus continúa circulando y puede ser peligroso para algunas personas. Mantener unos buenos hábitos de higiene, vacunarse cuando esté recomendado y proteger a los grupos más vulnerables sigue siendo una forma eficaz de reducir el riesgo de complicaciones.