Ayer comente en el blog , la tormenta caída en casi toda España que ha ocasionado perdías humanas, asi como daño materiales.
Seguro que los seguros pongan excusas, para no pagar los daños ocasionados por la lluvia, tendrán capsulas que dirán que no cubren los daños.
El gobierno tendrá que darle una ayuda a estas personas que han perdido todo.
Ayer gran parte de España sufrió intensas lluvias que provocaron graves inundaciones, especialmente en la ciudad de Valencia. Este tipo de fenómenos no ocurre con frecuencia, pero cuando suceden, sus consecuencias pueden ser devastadoras.
El temporal dejó un saldo trágico: al menos 51 personas fallecidas y decenas desaparecidas. Muchas viviendas quedaron destruidas, carreteras cortadas y familias enteras afectadas por el agua que arrasó barrios enteros. Valencia no es nueva en este tipo de desastres, pero la magnitud de este temporal ha sorprendido incluso a los expertos.
Frente a estas tragedias, es fundamental brindar ayuda a las personas afectadas. Esto incluye apoyo a familias que han perdido a algún ser querido, asistencia a quienes han quedado sin hogar y provisión de alimentos, ropa y refugio temporal. Además, la coordinación de servicios de emergencia, bomberos y voluntarios es esencial para salvar vidas y atender a los damnificados.
Es importante reflexionar sobre medidas para reducir el impacto de futuros temporales: mejorar infraestructuras, sistemas de drenaje y alertas tempranas pueden salvar vidas y proteger bienes materiales.
La naturaleza puede ser imprevisible y destructiva. Apoyar a los afectados y planificar soluciones a largo plazo es la mejor manera de enfrentar estos eventos y minimizar sus consecuencias.
Actualizado 2026
Rodrigo Hernández Cascante, conocido futbolísticamente como Rodri, se ha convertido en uno de los grandes centrocampistas españoles de los últimos años. Nacido en Madrid el 22 de junio de 1996, su trayectoria le ha llevado desde las categorías inferiores del Atlético de Madrid hasta convertirse en una pieza fundamental del Manchester City y de la selección española.
En 2026, después de siete temporadas en Inglaterra, Rodri regresó a La Liga para fichar por el FC Barcelona, iniciando una nueva etapa de su carrera con 30 años.
Rodri comenzó su formación futbolística en las categorías inferiores del Atlético de Madrid. Sin embargo, en 2014 abandonó el club madrileño para continuar su desarrollo en el Villarreal.
Fue en el conjunto castellonense donde terminó de crecer como futbolista y tuvo la oportunidad de debutar en la máxima categoría del fútbol español.
Su evolución fue progresiva y sus actuaciones hicieron que volviera a llamar la atención de grandes clubes.
Rodri llegó al primer equipo del Villarreal y fue adquiriendo cada vez más importancia en el centro del campo.
Su capacidad para recuperar balones, organizar el juego y mantener la calma con el balón le permitieron convertirse en un centrocampista muy valorado.
Su etapa en Villarreal fue precisamente la que le permitió dar el salto definitivo al fútbol de élite.
En 2018, el Atlético de Madrid decidió recuperar al jugador que había formado en su cantera.
Rodri solamente permaneció una temporada en el equipo rojiblanco, pero fue suficiente para demostrar que estaba preparado para competir al máximo nivel.
Después de aquella temporada, llegó una de las decisiones más importantes de su carrera.
En 2019, Rodri fichó por el Manchester City. Allí comenzó una etapa de siete temporadas que terminaría convirtiéndose en una de las más importantes de su trayectoria.
En Inglaterra se consolidó como mediocentro y se convirtió en uno de los futbolistas fundamentales del equipo dirigido por Pep Guardiola.
Uno de sus momentos más recordados llegó en la final de la Champions League de 2023. Rodri marcó el único gol del encuentro frente al Inter de Milán y ayudó al Manchester City a conquistar la primera Champions League de su historia.
Durante su etapa inglesa consiguió numerosos títulos nacionales y europeos.
2024 fue otro año especialmente importante para Rodri.
Con el Manchester City consiguió continuar sumando éxitos y, posteriormente, tuvo un papel destacado con la selección española durante la Eurocopa celebrada en Alemania.
España conquistó el torneo y Rodri fue elegido mejor jugador de la Eurocopa 2024.
Ese mismo año recibió uno de los mayores reconocimientos individuales que puede conseguir un futbolista: el Balón de Oro.
Rodri también se convirtió en una pieza importante de la selección española.
Debutó con la absoluta en 2018 y con el paso de los años fue adquiriendo cada vez más protagonismo en el centro del campo.
A la Nations League de 2023 y la Eurocopa de 2024 se sumó otro gran éxito en 2026: España conquistó el Mundial de 2026, con Rodri formando parte de la selección campeona. Además, fue reconocido con el premio al mejor jugador del torneo. El propio FC Barcelona recoge actualmente estos logros en su perfil oficial del futbolista.
En agosto de 2026 se produjo el regreso de Rodri al fútbol español.
El FC Barcelona y el Manchester City alcanzaron un acuerdo para su traspaso y el centrocampista firmó con el club azulgrana hasta el 30 de junio de 2030.
Rodri pasó a vestir el dorsal 16 y se incorporó a una plantilla en la que comparte vestuario con varios internacionales españoles.
Su llegada al Barça supone regresar a LaLiga después de siete años en Inglaterra y afrontar un nuevo desafío en una etapa diferente de su carrera.
El propio Barcelona destaca entre sus principales características su precisión en el pase, su capacidad para recuperar el balón y su inteligencia táctica.
La carrera de Rodri muestra un recorrido bastante particular. Comenzó en la cantera del Atlético, tuvo que salir para continuar creciendo en el Villarreal, regresó posteriormente al Atlético y después dio el salto a Inglaterra.
Allí alcanzó algunos de los mayores éxitos de su carrera antes de regresar a España.
Ahora, con 30 años, comienza una nueva etapa en el Barcelona.
Atlético de Madrid → Villarreal → Atlético de Madrid → Manchester City → FC Barcelona.
Más allá de los títulos y de los reconocimientos individuales, su trayectoria representa también la evolución de un futbolista que fue creciendo paso a paso hasta convertirse en uno de los grandes nombres del fútbol español.
Su historia todavía continúa y ahora queda por ver qué nuevos capítulos escribirá Rodri vestido de azulgrana.
Actualizado julio de 2026
Cada día se celebra alguna efeméride, y hoy es el Día del Tren. Me ha parecido una buena ocasión para hablar de uno de los medios de transporte que más me gustan.
He viajado varias veces en tren y siempre ha sido una experiencia muy cómoda. Lo he utilizado para ir de Málaga a Madrid y también para viajar hasta Gijón, haciendo transbordo en Madrid. Son trayectos largos, pero el viaje resulta agradable y permite disfrutar del paisaje de una forma que otros medios de transporte no ofrecen.
Personalmente, el tren es mi medio de transporte favorito, incluso por delante del avión. Aunque el avión es mucho más rápido para recorrer largas distancias, el tren me parece más cómodo, relajante y práctico, ya que normalmente permite viajar con más espacio y llegar directamente al centro de muchas ciudades.
El tren es uno de los inventos más importantes de la historia del transporte. Antes de su aparición, viajar largas distancias era lento y complicado. La mayoría de las personas se desplazaban a pie o utilizaban carros tirados por caballos, por lo que un viaje podía durar varios días o incluso semanas.
A comienzos del siglo XIX, la invención de la máquina de vapor permitió el desarrollo de las primeras locomotoras. En 1825 se inauguró en Inglaterra el primer ferrocarril público destinado al transporte de pasajeros y mercancías.
Pocos años después, en 1829, la locomotora Rocket, diseñada por George y Robert Stephenson, demostró que el tren podía convertirse en un medio de transporte rápido, seguro y eficaz.
Con el paso de los años, las redes ferroviarias comenzaron a extenderse por Europa, América y otros continentes.
El ferrocarril facilitó el comercio, impulsó el crecimiento de numerosas ciudades y permitió transportar personas, alimentos y mercancías de una forma mucho más rápida que hasta entonces.
Durante la Revolución Industrial desempeñó un papel fundamental en el desarrollo económico de muchos países.
En el siglo XX, las locomotoras de vapor fueron sustituidas progresivamente por trenes diésel y eléctricos.
Estos nuevos modelos ofrecían numerosas ventajas:
Gracias a estas mejoras, el tren continuó evolucionando hasta convertirse en uno de los medios de transporte más modernos.
En la actualidad existen trenes de alta velocidad capaces de superar los 300 kilómetros por hora.
España cuenta con una de las redes de alta velocidad más extensas del mundo, lo que permite conectar muchas ciudades en muy poco tiempo.
Otros países como Japón, Francia, China o Italia también disponen de modernas líneas ferroviarias que facilitan millones de desplazamientos cada año.
Además de ser cómodo y seguro, el tren es considerado uno de los medios de transporte más respetuosos con el medio ambiente, especialmente cuando funciona con electricidad procedente de fuentes renovables.
Por ello, muchos países siguen apostando por ampliar y modernizar sus redes ferroviarias como una forma de fomentar una movilidad más sostenible.
Siempre que puedo, prefiero viajar en tren. Me gusta porque permite disfrutar del recorrido con tranquilidad, leer, escuchar la radio, mirar por la ventana o simplemente relajarse durante el viaje.
Creo que el tren combina comodidad, seguridad y respeto por el medio ambiente, y por eso continúa siendo una excelente opción para desplazarse tanto dentro de España como a otros países.
Desde sus primeros recorridos con locomotoras de vapor hasta los modernos trenes de alta velocidad, el ferrocarril ha transformado la forma de viajar y de transportar mercancías.
Más de dos siglos después de su nacimiento, sigue siendo uno de los grandes inventos de la historia y un medio de transporte esencial para millones de personas en todo el mundo. Su evolución continúa, y todo indica que seguirá desempeñando un papel muy importante en la movilidad del futuro.
Dos veces al año hacemos lo mismo: cambiar nuestros relojes. En primavera adelantamos una hora y en otoño la atrasamos. Para algunas personas es simplemente una pequeña molestia, mientras que para otras supone unos días de adaptación en el sueño y en las rutinas.
Pero ¿por qué seguimos cambiando la hora?
El cambio de hora está relacionado históricamente con el intento de adaptar las actividades a las horas de luz natural y aprovechar mejor el día.
En España tenemos dos cambios de hora al año. En marzo adelantamos el reloj una hora, por lo que esa noche dormimos una hora menos. A cambio, durante los meses siguientes tenemos más luz por las tardes.
En octubre ocurre lo contrario: atrasamos el reloj una hora. Esa noche tiene 25 horas y recuperamos la hora que habíamos perdido en primavera. Sin embargo, también anochece antes.
El horario de verano estuvo relacionado históricamente con la idea de aprovechar mejor la luz natural y reducir el consumo energético, aunque actualmente el supuesto ahorro energético del cambio de hora es mucho más discutido y depende de diferentes factores.
Una de las principales ventajas del horario de verano es que podemos disfrutar de más horas de luz por la tarde.
Esto puede facilitar que después del colegio o del trabajo tengamos tiempo para salir a pasear, practicar deporte, estar con la familia o realizar actividades al aire libre.
También puede favorecer determinadas actividades comerciales y de ocio, ya que muchas personas aprovechan más la tarde cuando todavía hay luz.
Por otro lado, cuando llega el horario de invierno y atrasamos los relojes, tenemos una ventaja muy concreta: ganamos una hora de sueño esa noche.
No todo son ventajas.
Nuestro organismo funciona siguiendo unos ritmos relacionados con la luz y la oscuridad. Por eso, después de cambiar la hora algunas personas pueden notar durante unos días más cansancio, sueño o dificultades para adaptarse a los nuevos horarios.
También cambian nuestras rutinas. El colegio, el trabajo, las comidas, el deporte y otras actividades mantienen prácticamente los mismos horarios, pero la luz natural aparece y desaparece a horas diferentes.
Y hay una cuestión que para muchas personas resulta especialmente importante: la cantidad de luz que tenemos por la tarde.
Durante el horario de invierno anochece bastante pronto. En España, dependiendo de la zona y de la época del año, a última hora de la tarde puede haber muy poca luz natural.
La posibilidad de eliminar el cambio de hora lleva años siendo debatida en la Unión Europea.
La Comisión Europea llegó a proponer acabar con los cambios estacionales después de una consulta pública en la que participaron millones de ciudadanos, pero los Estados miembros no han alcanzado un acuerdo definitivo sobre qué horario debería mantenerse durante todo el año.
Por eso, actualmente seguimos cambiando los relojes dos veces al año.
Y aquí aparece una cuestión interesante: si algún día se elimina el cambio de hora, habría que decidir si se mantiene permanentemente el horario de verano o el de invierno. Y esa decisión tendría consecuencias diferentes dependiendo de la zona geográfica y de las preferencias de cada sociedad.
Desde mi opinión personal, prefiero el horario de verano al de invierno.
La razón principal es sencilla: me gusta tener más horas de luz solar por la tarde. Cuando en invierno llega alrededor de las seis de la tarde y prácticamente ha anochecido, parece que el día se ha terminado demasiado pronto.
Entiendo que el horario de invierno también tiene sus ventajas y que algunas personas prefieren que haya más luz a primera hora de la mañana. No todos tenemos las mismas rutinas ni las mismas necesidades.
Pero personalmente valoro mucho poder salir de trabajar, estudiar o realizar mis actividades y todavía encontrar luz en la calle.
El cambio de hora forma parte de nuestra vida cotidiana, pero no deja de ser un sistema que genera debate.
Tiene ventajas e inconvenientes y no existe una solución que resulte perfecta para todo el mundo. Mientras no haya un acuerdo definitivo en la Unión Europea, seguiremos adelantando y atrasando nuestros relojes dos veces al año.
Quizá el verdadero debate no sea solamente si debemos cambiar la hora, sino qué horario se adapta mejor a nuestra forma de vida y a las horas de luz natural de cada lugar.
Mientras tanto, nos tocará seguir mirando el reloj dos veces al año para recordar si debemos adelantarlo o atrasarlo.
Y en octubre, al menos, tenemos un pequeño consuelo:
esa noche ganamos una hora de sueño.
Hoy en día hacemos casi todo a través de Internet. Podemos enviar documentos en segundos, realizar trámites administrativos desde casa, estudiar a distancia, comprar productos o comunicarnos con personas que viven en cualquier parte del mundo.
Sin embargo, no hace tanto tiempo las cosas eran muy diferentes. Antes de la llegada de los ordenadores y de Internet, gran parte del trabajo se realizaba utilizando papel, bolígrafos y máquinas de escribir. Muchas personas recuerdan una época en la que la tecnología tenía una presencia mucho menor en la vida diaria.
En las oficinas era habitual encontrar archivadores llenos de documentos en papel, teléfonos fijos y máquinas de escribir que ocupaban un lugar central en el trabajo administrativo.
Durante gran parte del siglo XX, la máquina de escribir fue una herramienta fundamental en empresas, administraciones públicas, periódicos y centros educativos.
Las cartas, informes, contratos y numerosos documentos se elaboraban utilizando estos aparatos mecánicos que permitían escribir con mayor rapidez y legibilidad que a mano.
Muchas personas que estudiaron formación profesional relacionada con la administración o la secretaría recuerdan que existían asignaturas específicas para aprender mecanografía y dominar el uso de la máquina de escribir.
En aquella época era importante aprender a escribir con rapidez y precisión, ya que corregir errores resultaba mucho más complicado que en los actuales procesadores de texto.
La historia de la máquina de escribir comenzó mucho antes de su popularización.
Uno de los primeros intentos conocidos fue realizado por el inventor italiano Pellegrino Turri alrededor de 1808. Su objetivo era ayudar a una amiga con discapacidad visual a escribir cartas de forma más sencilla.
Posteriormente, durante el siglo XIX, diversos inventores desarrollaron modelos experimentales que intentaban mejorar la escritura mecánica.
El gran avance llegó en 1868, cuando Christopher Latham Sholes patentó un diseño funcional que posteriormente sería comercializado por la empresa Remington & Sons.
Uno de los aspectos más curiosos de aquella innovación fue la introducción del teclado QWERTY.
Este diseño fue creado para reducir los atascos que podían producirse en las teclas de las primeras máquinas de escribir mecánicas.
Lo más sorprendente es que, más de un siglo después, seguimos utilizando prácticamente la misma distribución de teclado en ordenadores, tabletas y teléfonos móviles.
La expansión de la máquina de escribir transformó el trabajo administrativo.
Gracias a ella fue posible:
Además, favoreció la aparición de nuevas profesiones relacionadas con la mecanografía y la gestión administrativa.
Empresas como Remington, Underwood y Royal se convirtieron en referentes mundiales del sector.
Con el paso de los años aparecieron nuevos modelos más avanzados.
Primero llegaron las máquinas eléctricas, que facilitaban la escritura y requerían menos esfuerzo físico.
Más tarde surgieron las máquinas electrónicas, que incorporaban pequeñas memorias y funciones de corrección.
Sin embargo, la verdadera revolución llegó con los ordenadores personales.
A partir de los años ochenta y noventa, los procesadores de texto comenzaron a sustituir progresivamente a las máquinas de escribir.
Programas como Microsoft Word permitieron escribir, corregir, guardar y modificar documentos de una manera mucho más sencilla.
La llegada de Internet supuso un cambio aún más profundo.
Actualmente podemos:
Muchas tareas que antes requerían desplazamientos o largos procesos burocráticos pueden completarse hoy en pocos minutos.
Aunque prácticamente han desaparecido de las empresas y administraciones, las máquinas de escribir siguen despertando interés.
Hoy en día suelen utilizarse como:
Para muchas personas representan una parte importante de la historia de la comunicación y del trabajo de oficina.
La máquina de escribir fue uno de los inventos más importantes de la historia moderna. Durante más de un siglo permitió mejorar la comunicación escrita y transformó la forma de trabajar en oficinas y empresas.
La llegada de los ordenadores e Internet cambió por completo ese panorama, dando paso a una nueva era digital en la que la información circula con una rapidez impensable hace apenas unas décadas.
Aun así, recordar cómo trabajábamos antes permite valorar mejor los avances tecnológicos que forman parte de nuestra vida cotidiana y comprender la enorme evolución que ha experimentado la sociedad en muy poco tiempo.
Cuando se habla de la infancia, es habitual destacar los derechos que tienen todos los niños. Sin embargo, además de disfrutar de esos derechos, también es importante que aprendan, de forma progresiva y según su edad, que vivir en sociedad implica asumir determinadas responsabilidades.
Educar a un niño no consiste en decir siempre "sí" ni tampoco en imponer normas de forma excesivamente estricta. Encontrar un equilibrio entre el afecto, el diálogo y los límites es una de las tareas más importantes de las familias y de los educadores.
Muchos especialistas coinciden en que los límites forman parte de una educación saludable. Decir "no" cuando es necesario ayuda a los niños a comprender que no siempre pueden conseguir todo lo que desean y que sus actos tienen consecuencias.
Esto no significa educar mediante el miedo o el castigo constante. Lo importante es explicar por qué una conducta no es adecuada y enseñar alternativas para actuar de forma responsable.
Cada familia educa de una manera diferente, pero establecer normas claras y coherentes suele favorecer la convivencia y el desarrollo personal de los menores.
Los derechos de los niños están recogidos en la Convención sobre los Derechos del Niño de las Naciones Unidas y tienen como objetivo garantizar su bienestar y desarrollo.
Entre los principales derechos destacan:
Los derechos y las obligaciones no son conceptos opuestos, sino complementarios.
A medida que los niños crecen, también deben aprender valores como el respeto, la responsabilidad, la honestidad y la convivencia. Estas responsabilidades deben adaptarse siempre a su edad y a su grado de madurez.
Entre las principales obligaciones se encuentran:
Educar no siempre es una tarea sencilla. Cada niño tiene una personalidad diferente y cada familia afronta retos distintos.
Más que ser demasiado estrictos o demasiado permisivos, muchos expertos consideran que lo más beneficioso es mantener un equilibrio entre el cariño, el diálogo y unas normas claras.
Los niños aprenden observando el comportamiento de los adultos. Por eso, el ejemplo que ofrecen los padres, familiares y educadores tiene una gran influencia en la adquisición de valores como el respeto, la responsabilidad y la solidaridad.
Los niños tienen derecho a crecer en un entorno seguro, recibir educación, atención sanitaria y protección. Al mismo tiempo, también es importante que aprendan, poco a poco, que vivir en sociedad implica respetar a los demás y asumir pequeñas responsabilidades acordes con su edad.
Educar con afecto, diálogo y límites razonables ayuda a formar personas responsables, respetuosas y preparadas para afrontar los retos de la vida. Los derechos y las obligaciones deben avanzar juntos, ya que ambos son fundamentales para el desarrollo integral de la infancia.
Los teléfonos móviles y las redes sociales forman parte de la vida cotidiana de muchos niños y adolescentes. WhatsApp permite comunicarse fácilmente con amigos y compañeros, pero también puede convertirse en un lugar donde aparecen insultos, burlas, amenazas o conflictos.
Por eso, como padre, creo que es importante que las familias presten atención al uso que hacen sus hijos de las redes sociales y de las aplicaciones de mensajería.
No se trata solamente de saber cuánto tiempo pasan delante de una pantalla. También es importante enseñarles cómo deben comportarse cuando utilizan Internet.
Hay menores que pueden decir por WhatsApp cosas que probablemente no se atreverían a decir cara a cara.
Un insulto sigue siendo un insulto aunque aparezca escrito en una pantalla.
Los niños y adolescentes deben aprender que detrás de cada conversación hay otra persona que puede sentirse herida por lo que se escribe.
Por eso considero fundamental enseñar desde pequeños valores como el respeto, la educación y la empatía.
Aquí creo que no existe una respuesta exactamente igual para todas las familias.
Los padres tienen la responsabilidad de proteger a sus hijos, especialmente cuando son pequeños, pero también deben tener en cuenta que los menores van desarrollando progresivamente su propia intimidad.
Por eso considero más importante que exista confianza y comunicación.
Los padres pueden hablar con sus hijos sobre con quién se relacionan por Internet, qué aplicaciones utilizan, qué problemas pueden encontrarse y qué deben hacer si alguien les insulta, les amenaza, les pide fotografías o les hace sentir incómodos.
Cuando existe una situación de riesgo, puede ser necesario aumentar la supervisión y buscar ayuda de un adulto responsable.
Otro asunto que me preocupa es el tiempo que pasan algunos menores delante de las pantallas.
El móvil y la tableta pueden ser herramientas útiles para estudiar, comunicarse o entretenerse, pero no deberían ocupar todo el tiempo libre de un niño.
También hay que tener tiempo para:
Por eso creo que establecer horarios y normas familiares para utilizar el móvil puede ser beneficioso.
WhatsApp puede ser útil para que los menores se comuniquen con familiares, amigos o compañeros, pero su utilización debe hacerse teniendo en cuenta la edad y las normas de la propia aplicación.
No debería tratarse simplemente de entregar un teléfono a un niño y dejarlo solo frente a Internet.
Los menores necesitan aprender poco a poco a utilizar la tecnología de forma responsable.
Y los adultos también tenemos que aprender a acompañarlos en ese proceso.
Prohibir una aplicación puede solucionar temporalmente un problema, pero enseñar a utilizarla correctamente puede ayudar al menor durante muchos años.
Los niños tienen que saber que lo que escribimos en Internet también tiene consecuencias.
Antes de enviar un mensaje deberíamos pensar:
¿Lo diría de la misma manera si tuviera delante a la persona?
Si la respuesta es no, quizá sea mejor no escribirlo.
Creo que los padres debemos estar atentos al uso que hacen nuestros hijos de los móviles, las tabletas y las redes sociales.
Pero estar atentos no significa necesariamente controlar absolutamente cada conversación. Significa acompañar, poner límites, hablar con ellos y estar disponibles cuando aparezca un problema.
La tecnología puede ser una herramienta fantástica, pero los niños necesitan aprender que detrás de una pantalla también hay personas.
Un móvil puede acercarnos a los demás, pero nunca debería convertirse en una herramienta para hacer daño.
Aunque vivimos en el siglo XXI y nuestra sociedad ha cambiado mucho, todavía existen personas que mantienen actitudes machistas y consideran que los hombres y las mujeres no deben tener los mismos derechos, responsabilidades o oportunidades.
El machismo puede manifestarse de muchas maneras. A veces aparece de forma muy evidente, mediante comentarios que consideran a las mujeres inferiores o que justifican que los hombres tengan más autoridad. Otras veces aparece de una manera más sutil, por ejemplo cuando se considera que determinadas tareas corresponden exclusivamente a las mujeres o que los hombres no deben mostrar sus sentimientos.
Pero ¿por qué continúa existiendo el machismo?
Una de las razones que pueden explicar que determinadas ideas machistas se mantengan es la educación recibida durante la infancia.
Los niños aprenden observando lo que ocurre a su alrededor. Si crecen escuchando constantemente que los hombres deben mandar, que las mujeres tienen que encargarse de determinadas tareas o que existen comportamientos que no corresponden a cada sexo, pueden llegar a considerar normales esas diferencias.
Por eso la educación es fundamental.
Los niños deberían aprender desde pequeños que nadie es superior a otra persona por ser hombre o mujer.
También es importante que los adultos revisemos nuestras propias ideas y comportamientos. A veces podemos reproducir determinados estereotipos sin habernos parado a pensar de dónde vienen.
Los padres y las madres tienen una responsabilidad importante en la educación de sus hijos.
No sirve de mucho decirle a un niño que debe respetar a las mujeres si después observa en casa comportamientos de desprecio, desigualdad o falta de respeto.
Los menores aprenden tanto de lo que les decimos como de lo que ven.
Por eso es importante que en las familias exista respeto y que las tareas y responsabilidades no se asignen simplemente porque alguien sea hombre o mujer.
La educación en igualdad no consiste solamente en hablar de estos temas. También consiste en dar ejemplo todos los días.
La familia no es el único lugar donde aprendemos.
Los amigos, el colegio, las redes sociales, los medios de comunicación, la publicidad y la cultura pueden transmitir determinados estereotipos sobre hombres y mujeres.
Por este motivo, combatir el machismo requiere también enseñar a identificar los prejuicios y cuestionar aquellas ideas que presentan la desigualdad como algo normal.
El propio Ministerio de Igualdad ha señalado la importancia de trabajar sobre los estereotipos de género y de implicar también a los hombres y a los niños en la prevención de las violencias machistas.
Haber crecido en un ambiente donde existían determinadas ideas no significa que una persona tenga que mantenerlas durante toda su vida.
Las personas podemos aprender, reflexionar y cambiar.
Alguien que durante años haya considerado normales determinados comportamientos puede darse cuenta de que estaba equivocado y modificar su manera de pensar.
Por eso, además de señalar los comportamientos discriminatorios cuando aparecen, también es importante apostar por la educación y la prevención.
La igualdad no se consigue solamente mediante leyes. España cuenta con legislación específica para promover la igualdad efectiva entre mujeres y hombres y combatir la discriminación.
El machismo tampoco debe confundirse con otras formas de discriminación.
Una persona puede ser machista y, además, tener prejuicios racistas o discriminatorios por otros motivos, pero son problemas diferentes que deben analizarse por separado.
Lo que tienen en común es que parten de prejuicios que pueden llevar a tratar injustamente a otras personas.
Por eso debemos defender algo tan sencillo como el respeto hacia los demás, independientemente de su sexo, origen, discapacidad, edad o cualquier otra circunstancia.
Personalmente, no entiendo que todavía existan personas que piensen que un hombre es superior a una mujer.
Creo que debemos educar a nuestros hijos en el respeto y enseñarles que nadie tiene derecho a despreciar a otra persona por ser diferente.
No podemos cambiar la manera de pensar de todo el mundo, pero sí podemos intentar que las nuevas generaciones crezcan aprendiendo otros valores.
Para mí, vivir en sociedad significa respetar a los demás, aunque no pensemos igual.
El siglo XXI debería ser una época en la que la igualdad y el respeto fueran algo normal, no una excepción.
Aunque vivimos en el siglo XXI y nuestra sociedad ha cambiado mucho, todavía existen personas que mantienen actitudes machistas y consideran que los hombres y las mujeres no deben tener los mismos derechos, responsabilidades o oportunidades.
El machismo puede manifestarse de muchas maneras. A veces aparece de forma muy evidente, mediante comentarios que consideran a las mujeres inferiores o que justifican que los hombres tengan más autoridad. Otras veces aparece de una manera más sutil, por ejemplo cuando se considera que determinadas tareas corresponden exclusivamente a las mujeres o que los hombres no deben mostrar sus sentimientos.
Pero ¿por qué continúa existiendo el machismo?
Una de las razones que pueden explicar que determinadas ideas machistas se mantengan es la educación recibida durante la infancia.
Los niños aprenden observando lo que ocurre a su alrededor. Si crecen escuchando constantemente que los hombres deben mandar, que las mujeres tienen que encargarse de determinadas tareas o que existen comportamientos que no corresponden a cada sexo, pueden llegar a considerar normales esas diferencias.
Por eso la educación es fundamental.
Los niños deberían aprender desde pequeños que nadie es superior a otra persona por ser hombre o mujer.
También es importante que los adultos revisemos nuestras propias ideas y comportamientos. A veces podemos reproducir determinados estereotipos sin habernos parado a pensar de dónde vienen.
Los padres y las madres tienen una responsabilidad importante en la educación de sus hijos.
No sirve de mucho decirle a un niño que debe respetar a las mujeres si después observa en casa comportamientos de desprecio, desigualdad o falta de respeto.
Los menores aprenden tanto de lo que les decimos como de lo que ven.
Por eso es importante que en las familias exista respeto y que las tareas y responsabilidades no se asignen simplemente porque alguien sea hombre o mujer.
La educación en igualdad no consiste solamente en hablar de estos temas. También consiste en dar ejemplo todos los días.
La familia no es el único lugar donde aprendemos.
Los amigos, el colegio, las redes sociales, los medios de comunicación, la publicidad y la cultura pueden transmitir determinados estereotipos sobre hombres y mujeres.
Por este motivo, combatir el machismo requiere también enseñar a identificar los prejuicios y cuestionar aquellas ideas que presentan la desigualdad como algo normal.
El propio Ministerio de Igualdad ha señalado la importancia de trabajar sobre los estereotipos de género y de implicar también a los hombres y a los niños en la prevención de las violencias machistas.
Haber crecido en un ambiente donde existían determinadas ideas no significa que una persona tenga que mantenerlas durante toda su vida.
Las personas podemos aprender, reflexionar y cambiar.
Alguien que durante años haya considerado normales determinados comportamientos puede darse cuenta de que estaba equivocado y modificar su manera de pensar.
Por eso, además de señalar los comportamientos discriminatorios cuando aparecen, también es importante apostar por la educación y la prevención.
La igualdad no se consigue solamente mediante leyes. España cuenta con legislación específica para promover la igualdad efectiva entre mujeres y hombres y combatir la discriminación.
El machismo tampoco debe confundirse con otras formas de discriminación.
Una persona puede ser machista y, además, tener prejuicios racistas o discriminatorios por otros motivos, pero son problemas diferentes que deben analizarse por separado.
Lo que tienen en común es que parten de prejuicios que pueden llevar a tratar injustamente a otras personas.
Por eso debemos defender algo tan sencillo como el respeto hacia los demás, independientemente de su sexo, origen, discapacidad, edad o cualquier otra circunstancia.
Personalmente, no entiendo que todavía existan personas que piensen que un hombre es superior a una mujer.
Creo que debemos educar a nuestros hijos en el respeto y enseñarles que nadie tiene derecho a despreciar a otra persona por ser diferente.
No podemos cambiar la manera de pensar de todo el mundo, pero sí podemos intentar que las nuevas generaciones crezcan aprendiendo otros valores.
Para mí, vivir en sociedad significa respetar a los demás, aunque no pensemos igual.
El siglo XXI debería ser una época en la que la igualdad y el respeto fueran algo normal, no una excepción.
Cada vez es más frecuente ver a personas mayores practicando deporte o realizando algún tipo de actividad física. Personalmente, me parece una noticia muy positiva. Mantenerse activo ayuda a mejorar la salud, favorece la autonomía y contribuye a disfrutar de una mejor calidad de vida.
Sin embargo, también creo que el ejercicio debe realizarse con responsabilidad. Antes de comenzar un deporte o de aumentar la intensidad de la actividad física, es recomendable conocer el estado de salud, especialmente en personas de edad avanzada o que padezcan alguna enfermedad.
Practicar deporte de forma regular puede ayudar a:
Por eso, siempre que sea posible y con las adaptaciones necesarias, hacer ejercicio es una excelente opción para las personas mayores.
Aunque el deporte es beneficioso, también es importante practicarlo de forma segura.
En algunas personas puede ser recomendable realizar revisiones médicas periódicas, especialmente si van a iniciar una actividad física exigente, tienen enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión u otros problemas de salud.
Un profesional sanitario puede valorar qué tipo de ejercicio es el más adecuado y con qué intensidad debe realizarse.
Como exatleta, considero que uno de los errores más frecuentes es querer hacer demasiado en muy poco tiempo.
Lo más recomendable es comenzar poco a poco, respetando las posibilidades de cada persona y aumentando la intensidad de forma progresiva. Cada persona tiene un estado físico diferente y no todos pueden realizar el mismo esfuerzo.
Escuchar al propio cuerpo y descansar cuando sea necesario también forma parte de una práctica deportiva saludable.
Estoy totalmente a favor de que las personas mayores practiquen deporte. El ejercicio físico puede mejorar tanto la salud como la calidad de vida.
Eso sí, siempre creo que debe realizarse con sentido común, adaptado a la condición física de cada persona y, cuando sea necesario, siguiendo las recomendaciones de los profesionales sanitarios.
La edad no debe ser un obstáculo para mantenerse activo. Al contrario, practicar ejercicio de forma regular puede aportar numerosos beneficios físicos y psicológicos.
Lo importante no es hacer el deporte más intenso, sino encontrar una actividad adecuada a las capacidades de cada persona, realizarla con prudencia y cuidar la salud mediante hábitos saludables y, cuando sea recomendable, revisiones médicas periódicas.
En un parking de Marbella, arden ocho coches que estaban aparcados, los bomberos apagaron el fuego después de dos horas.
No se sabe las causas de fuego, hay un sospechoso , se esta investigando los hechos, se cree que puede ser uno de los dueño de un coche aparcado ahí.
Hoy voy hablar, sobre los pisos, cada vez son más caros los alquileres, ya he hablado esto antes , pero el problema sigue existiendo, un estudiante no se puede ni alquilar una simple habitación por ser muy cara.
No están acuerdo con los pisos turísticos, pero tampoco se puede alquilar un piso, por el alto precio de alquiler y de fianza.
Las residencias de estudiantes también son caros.
Por los actos ocasionados, en el partido de futbol At Madrid contra R Madrid, le van a cerrar 3 partidos el campo.
En el fondo sur, tiraron cosas a cerpe de campo futbol, por lo cual han sancionado a At Madrid a jugar tres partidos sin publico.
¿es justa o injusta la sanción? cada uno tendrá su opinión, desde mi opinión, deberían ser sancionar a publico de la grada donde tirarón las cosas a cerpe de campo de futbol.
Hoy está lloviendo en Mijas, la feria de Fuengirola ya ha terminado y miles de niños y jóvenes continúan en las aulas aprendiendo y preparándose para el futuro.
A veces no valoramos suficientemente algo que hoy parece normal: la posibilidad de estudiar.
Hace muchos años, muchísimas personas no tuvieron la oportunidad de formarse, estudiar una carrera o conseguir un título académico. Por motivos económicos, familiares o sociales, muchos jóvenes tenían que empezar a trabajar desde muy pequeños y abandonar los estudios.
Por suerte, actualmente existen muchas más oportunidades educativas que antes.
En la actualidad una persona puede elegir diferentes caminos para formarse:
Las posibilidades son mucho mayores que hace décadas.
Además, muchas personas pueden compaginar:
si saben organizarse correctamente.
Hoy en día prácticamente cualquier profesión necesita formación.
Para acceder a muchos empleos es necesario:
Por eso estudiar sigue siendo muy importante para el futuro laboral.
Tener estudios no garantiza automáticamente encontrar trabajo, pero sí puede abrir muchas más puertas y ofrecer más oportunidades profesionales.
Durante años algunas personas pensaban que solo la universidad era importante, pero actualmente la Formación Profesional está ganando muchísimo reconocimiento.
Muchas empresas necesitan profesionales especializados y prácticos en distintos sectores.
La FP permite:
Además, existen muchas ramas diferentes:
Muchas veces algunas personas piensan que estudiar les quitará toda la vida personal, pero con una buena organización se puede encontrar equilibrio.
Es posible:
aunque evidentemente requiere esfuerzo y constancia.
No todo el tiempo tiene que dedicarse únicamente al trabajo o al móvil. Invertir tiempo en formación puede ser muy importante para el futuro.
Estudiar no siempre es fácil.
Hay momentos de:
pero el esfuerzo normalmente termina teniendo recompensa.
Muchas personas que hoy tienen estabilidad laboral o una profesión que les gusta consiguieron llegar ahí gracias al sacrificio realizado durante sus años de estudio.
Hace años la situación era muy distinta.
Muchas familias no podían permitirse que sus hijos continuaran estudiando porque necesitaban trabajar para ayudar económicamente en casa.
Otras personas vivían en zonas donde apenas existían posibilidades educativas.
Por eso hoy debemos valorar mucho más las oportunidades que existen actualmente.
Personalmente, creo que hoy en día hay más oportunidades para estudiar que nunca y eso es algo muy positivo.
Muchas personas pueden:
si realmente tienen interés y constancia.
También pienso que, organizándose bien, es posible tener tiempo tanto para estudiar como para disfrutar del ocio y descansar.
Porque formarse sigue siendo muy importante para el futuro laboral y personal.
La educación sigue siendo una de las herramientas más importantes para mejorar el futuro de las personas.
Actualmente existen muchas más oportunidades para estudiar y prepararse profesionalmente que hace décadas, por lo que es importante aprovecharlas.
Ya sea mediante universidad, Formación Profesional u otros estudios, aprender y formarse puede abrir muchas puertas laborales y personales.
Porque al final, el esfuerzo y la formación siguen siendo fundamentales para construir un futuro mejor.
La televisión española ha perdido a una de sus figuras más recordadas. La presentadora Mayra Gómez Kemp falleció recientemente a los 76 años, después de una vida marcada por su brillante trayectoria profesional y también por diversos problemas de salud en los últimos años.
Su nombre siempre estará ligado a una de las etapas más populares de la televisión en España, especialmente durante los años ochenta, cuando se convirtió en uno de los rostros más conocidos de la pequeña pantalla.
En los últimos meses, Mayra Gómez Kemp había pasado por momentos complicados. La presentadora sufrió un grave accidente en su casa de Mijas, en la provincia de Málaga.
Según se informó, permaneció varias horas inconsciente en el suelo antes de ser atendida. Tras el accidente fue trasladada a un hospital, donde permaneció ingresada mientras recibía atención médica.
Después de ese ingreso hospitalario, la presentadora regresó a su domicilio para continuar con su recuperación. Sin embargo, su estado de salud ya era delicado debido a problemas anteriores.
A lo largo de su vida, Mayra Gómez Kemp tuvo que enfrentarse a problemas médicos importantes. Entre ellos, sufrió dos cánceres, uno de garganta y otro de lengua, enfermedades que superó con una gran fortaleza.
Estas dificultades no impidieron que siguiera siendo una figura muy querida por el público, que siempre recordó su trabajo en televisión y su carácter cercano.
Su historia fue también un ejemplo de lucha personal frente a las adversidades.
Si hay un programa con el que siempre se recordará a Mayra Gómez Kemp es el famoso concurso de Un, dos, tres… responda otra vez, emitido en Televisión Española.
Este programa fue uno de los espacios más populares de la televisión en España durante varias décadas. El concurso combinaba preguntas culturales, humor, actuaciones musicales y premios sorprendentes, convirtiéndose en un auténtico fenómeno televisivo.
Mayra Gómez Kemp se puso al frente del programa en los años 80 y consiguió ganarse el cariño del público gracias a su estilo cercano, su simpatía y su capacidad para conducir un formato tan complejo.
Para muchas personas, su imagen está inseparablemente unida a aquella época dorada de la televisión española.
Durante los años ochenta, la televisión tenía un enorme impacto en la sociedad. No existían tantas cadenas ni plataformas como hoy, y muchos programas reunían a millones de espectadores frente al televisor.
En ese contexto, Mayra Gómez Kemp se convirtió en uno de los rostros más conocidos del país. Su trabajo como presentadora dejó una huella importante en la historia de la televisión española.
Su forma de comunicar, su elegancia y su profesionalidad la convirtieron en una referencia para muchos profesionales del medio.
La muerte de Mayra Gómez Kemp supone la despedida de una de las presentadoras más recordadas de la televisión española.
Su legado quedará ligado para siempre al concurso Un, dos, tres… responda otra vez y a una etapa muy especial de la televisión en España.
Para muchas generaciones de espectadores, su figura forma parte de los recuerdos televisivos de toda una época.
Descanse en paz.
En varias ciudades están en alerta amarilla, entre ayer y hoy esta cayendo lluvia , buena para el campo, parece que el verano se esta lejando y llegando el invierno, es bueno que lloviera, pero si hacer daño.
Parece ser que esta tarde va a dejar de llover, es decir vamos a tener un domingo pasado de agua.
Las enfermedades raras siguen siendo una realidad poco conocida para muchas personas. Quienes conviven con una de estas patologías, así como sus familias, suelen enfrentarse a numerosos desafíos, desde la dificultad para obtener un diagnóstico hasta la necesidad de acceder a tratamientos especializados.
Además del apoyo sanitario, considero que estas personas necesitan más investigación, más recursos y, sobre todo, comprensión por parte de la sociedad. Detrás de cada enfermedad rara hay personas que luchan cada día por mantener su calidad de vida y merecen sentirse acompañadas.
Las enfermedades raras, también conocidas como enfermedades poco frecuentes o minoritarias, son aquellas que afectan a menos de 5 personas por cada 10.000 habitantes en la Unión Europea.
Aunque cada una de ellas es poco común, en conjunto afectan a millones de personas. En España se estima que más de 3 millones de personas conviven con alguna enfermedad rara.
Las enfermedades raras presentan algunas características comunes:
Entre las enfermedades raras más conocidas se encuentran:
Cada una presenta síntomas y necesidades diferentes, por lo que requieren una atención médica especializada.
Depende de la enfermedad.
Algunas disponen de tratamientos que ayudan a controlar los síntomas o retrasar su evolución. Otras todavía no tienen cura, aunque la investigación científica continúa avanzando y cada año aparecen nuevas terapias y medicamentos que ofrecen esperanza a muchos pacientes.
Por ello resulta fundamental seguir impulsando la investigación biomédica.
Entre las enfermedades poco frecuentes que más llaman la atención por sus características se encuentran:
Enfermedad genética extremadamente rara en la que los bebés nacen con una piel muy gruesa y endurecida.
Los músculos y tendones se transforman progresivamente en hueso, limitando cada vez más el movimiento.
Provoca un envejecimiento muy acelerado desde la infancia.
Produce alteraciones de la percepción, haciendo que los objetos parezcan mucho más grandes o pequeños de lo que realmente son.
Trastorno psiquiátrico muy poco frecuente en el que la persona puede llegar a creer que está muerta o que no existe.
Las personas nacen sin capacidad para sentir dolor físico, lo que aumenta el riesgo de sufrir lesiones graves sin darse cuenta.
Conocida popularmente como el "síndrome del hombre árbol", provoca un crecimiento anormal de verrugas con aspecto similar a ramas o corteza.
Tras una lesión cerebral, algunas personas comienzan a hablar con un acento que parece corresponder a otro país.
Enfermedad genética muy poco frecuente que provoca una pérdida progresiva de la capacidad para dormir.
Conocida como el "síndrome del hombre lobo", provoca un crecimiento excesivo de pelo en gran parte del cuerpo.
Uno de los mayores problemas de las enfermedades raras es que muchas afectan a un número reducido de personas, lo que hace que la investigación avance más lentamente que en otras patologías más frecuentes.
Sin embargo, esto no significa que sean menos importantes. Cada avance científico puede cambiar la vida de miles de familias que esperan nuevos tratamientos o una mejor calidad de vida.
Por ello es fundamental seguir apoyando la investigación, facilitar el acceso a los diagnósticos y fomentar la colaboración entre hospitales, universidades y centros de investigación.
Las enfermedades raras no afectan únicamente a quien las padece.
Las familias también deben afrontar cambios importantes en su vida diaria, consultas médicas frecuentes, tratamientos, adaptación del hogar y una importante carga emocional.
Por eso, además de la atención sanitaria, es esencial que existan ayudas sociales, apoyo psicológico y recursos que permitan mejorar su calidad de vida.
Pienso que todavía queda mucho por hacer para dar visibilidad a las enfermedades raras. Muchas personas apenas han oído hablar de ellas hasta que un familiar o un amigo recibe el diagnóstico.
Estas personas necesitan investigación para encontrar nuevos tratamientos, ayudas económicas cuando sean necesarias y, sobre todo, apoyo humano. Comprender su situación, respetar sus necesidades y mostrar solidaridad puede marcar una gran diferencia en su día a día.
Las enfermedades raras afectan individualmente a pocas personas, pero en conjunto alcanzan a millones de pacientes en todo el mundo. Aunque muchas de ellas siguen sin cura, la investigación médica continúa avanzando y ofrece esperanza para el futuro.
La sociedad también tiene un papel importante: apoyar la investigación, promover la inclusión y ofrecer comprensión a quienes conviven con estas enfermedades. Solo así podremos avanzar hacia una atención más justa y una mejor calidad de vida para todos los afectados.
