El hantavirus vuelve a preocupar: qué es, cómo se transmite y por qué genera inquietud

 

El brote detectado en un crucero de lujo ha despertado el interés y el miedo de muchas personas ante un virus todavía poco conocido

En estos últimos días se está hablando bastante del hantavirus debido a los casos detectados en un barco de lujo, donde varios pasajeros habrían resultado afectados. La noticia ha generado preocupación y también muchas dudas entre la población, especialmente porque cualquier palabra relacionada con “virus” recuerda inevitablemente a lo ocurrido durante la pandemia del COVID-19.

Aunque el hantavirus no es un virus nuevo, sí es cierto que muchas personas apenas habían oído hablar de él hasta ahora.

Por eso conviene explicar de forma sencilla qué es realmente, cómo se transmite y hasta qué punto puede representar un peligro.

¿Qué es el hantavirus?

El hantavirus es un grupo de virus transmitidos principalmente por roedores infectados. Dependiendo de la variante y de la zona del mundo, puede provocar enfermedades graves que afectan principalmente:

• a los pulmones
• o a los riñones

Las dos enfermedades más conocidas asociadas al hantavirus son:

Síndrome pulmonar por hantavirus (SPH)

Es más frecuente en América y puede causar graves problemas respiratorios.

Fiebre hemorrágica con síndrome renal (FHSR)

Más habitual en Europa y Asia, afectando sobre todo a los riñones.

¿Cómo se contagia?

La mayoría de los contagios se producen por contacto ambiental relacionado con roedores infectados.

El virus puede transmitirse al:

• respirar partículas contaminadas con orina, saliva o heces de ratones
• limpiar lugares cerrados infestados sin protección
• manipular nidos o excrementos
• entrar en almacenes, graneros o cabañas cerradas con presencia de roedores

Lo importante es que, en general, el hantavirus no suele transmitirse fácilmente entre personas.

Aunque algunas variantes sudamericanas sí han mostrado casos limitados de transmisión humana, la mayoría de infecciones siguen estando relacionadas con la exposición a ambientes contaminados.

Síntomas del hantavirus

Los primeros síntomas pueden confundirse fácilmente con una gripe común.

Síntomas iniciales:

• fiebre
• dolor muscular
• cansancio
• dolor de cabeza
• náuseas

El problema es que en algunos casos la situación puede empeorar rápidamente.

Síntomas graves:

• dificultad para respirar
• tos
• presión arterial baja
• fallo pulmonar o renal

Por eso los médicos insisten en acudir rápidamente a urgencias si una persona ha estado expuesta a roedores y empieza a desarrollar problemas respiratorios.

¿Existe tratamiento o cura?

Actualmente no existe una cura específica que elimine directamente el virus, pero sí existen tratamientos médicos que mejoran mucho las posibilidades de supervivencia si se actúa rápidamente.

El tratamiento suele incluir:

• oxígeno
• soporte respiratorio
• control cuidadoso de líquidos
• ingreso hospitalario
• cuidados intensivos en casos graves
• ventilación mecánica si los pulmones fallan

En algunos pacientes críticos incluso se utiliza ECMO, una máquina que ayuda a oxigenar la sangre temporalmente.

En las formas renales graves puede ser necesaria diálisis.

La importancia del diagnóstico temprano

Los especialistas insisten mucho en algo importante: detectar el problema rápidamente puede salvar vidas.

Muchas personas se recuperan completamente si reciben atención médica a tiempo.

Sin embargo, algunas variantes americanas del hantavirus pueden alcanzar mortalidades relativamente altas, llegando en ciertos casos al 30% o 40%.

Otras cepas europeas suelen ser bastante más leves.

¿Existe vacuna?

Actualmente no existe una vacuna ampliamente disponible para la población general en la mayoría de países.

Por eso la prevención sigue siendo la principal herramienta.

Cómo prevenir el hantavirus

Las recomendaciones básicas son bastante claras:

Medidas preventivas:

• evitar contacto con roedores
• ventilar espacios cerrados antes de limpiarlos
• usar guantes y mascarilla
• desinfectar antes de limpiar
• no barrer excrementos en seco

La higiene y la ventilación son fundamentales para reducir riesgos.

El miedo lógico después de la pandemia

Personalmente, creo que es normal que muchas personas se preocupen cuando escuchan noticias sobre virus nuevos o poco conocidos.

La pandemia del COVID-19 dejó una huella muy fuerte:

• confinamientos
• hospitales saturados
• miedo
• fallecimientos
• y una situación que nadie imaginaba vivir

Por eso cualquier noticia relacionada con brotes infecciosos genera inquietud rápidamente.

¿Debemos alarmarnos?

De momento no parece que exista una situación comparable al COVID-19.

El hantavirus tiene formas de transmisión mucho más limitadas y está generalmente relacionado con exposición ambiental concreta.

Aun así, conviene:

• informarse bien
• evitar alarmismos innecesarios
• y seguir las recomendaciones sanitarias

La información clara siempre ayuda más que el miedo.

Conclusión

El hantavirus es una enfermedad seria que puede provocar complicaciones graves, especialmente respiratorias o renales, pero su transmisión es muy distinta a la de otros virus como el COVID-19.

La prevención, la higiene y la detección temprana siguen siendo fundamentales para evitar problemas mayores.

Y aunque las noticias sobre virus siempre generan preocupación, lo más importante es mantener la calma, informarse correctamente y confiar en la vigilancia sanitaria y médica.

Votar en las elecciones andaluzas es un derecho y también una responsabilidad

 

Participar en las urnas el próximo 17 de mayo es fundamental para decidir el futuro de Andalucía

El próximo 17 de mayo de 2026 se celebran las elecciones andaluzas, una cita importante para millones de ciudadanos que tendrán la oportunidad de decidir el rumbo político de Andalucía durante los próximos años.

No voy a entrar en este artículo a debatir quién puede ganar las elecciones, si el PSOE, el PP, VOX o los partidos de izquierda. Cada persona tiene sus ideas políticas y debe votar libremente según sus convicciones.

Lo verdaderamente importante es otra cosa: participar.

La importancia de votar

Muchas veces escuchamos frases como:

• “Todos son iguales”
• “Mi voto no sirve”
• “Nada va a cambiar”

Sin embargo, quedarse en casa el día de las elecciones no ayuda a mejorar las cosas. La democracia funciona precisamente gracias a la participación de los ciudadanos.

Si queremos cambios en:

• sanidad
• educación
• empleo
• vivienda
• infraestructuras
• o servicios públicos

debemos expresar nuestra opinión mediante el voto.

La abstención también tiene consecuencias

No votar también influye en el resultado final. Cuando muchas personas deciden no participar, otros terminan decidiendo por ellas.

Por eso creo que, independientemente de la ideología de cada uno, es importante ejercer ese derecho democrático que durante muchos años costó conseguir.

Andalucía necesita ciudadanos implicados y participativos.

El voto por correo: una opción para quien no pueda acudir

Hoy en día prácticamente no existen excusas para no votar. Las personas que no puedan acudir presencialmente el 17 de mayo tienen la posibilidad de hacerlo mediante el voto por correo.

El procedimiento puede realizarse:

• de forma presencial en oficinas de Correos
• o por internet utilizando certificado digital o DNI electrónico

Según la información oficial, los plazos son los siguientes:

• Solicitar el voto por correo: hasta el 7 de mayo de 2026
• Enviar el voto: hasta el 13 de mayo de 2026

Cómo funciona el voto por correo

El proceso es relativamente sencillo:

1. Solicitar el voto

Puede hacerse en Correos o de forma telemática.

2. Recibir la documentación

La Oficina del Censo Electoral envía:

• papeletas
• sobres
• e instrucciones

a la dirección indicada.

3. Enviar el voto

Una vez preparado, debe entregarse dentro del plazo establecido.

Eso sí, hay algo importante que muchas personas desconocen:

Una vez solicitado el voto por correo, ya no se puede votar presencialmente el día de las elecciones.

La política puede generar división, pero votar debe unir

Es evidente que la política genera debates, diferencias y discusiones. Cada partido defenderá sus propuestas y cada ciudadano tendrá sus preferencias.

Pero votar no debería convertirse en un enfrentamiento, sino en un acto de responsabilidad democrática.

No se trata únicamente de apoyar a un partido, sino de participar en las decisiones que afectan al futuro de Andalucía.

Opinión personal: participar siempre es mejor que quedarse al margen

Personalmente, creo que muchas veces nos quejamos de la situación política, económica o social, pero luego parte de la sociedad decide no acudir a votar.

Y aunque es totalmente respetable pensar diferente o incluso sentirse decepcionado con los partidos políticos, sigo pensando que participar es mejor que quedarse al margen.

El voto es una herramienta democrática que permite expresar:

• apoyo
• rechazo
• cambio
• o continuidad

Pero para que tenga valor, primero hay que usarlo.

Conclusión

Las elecciones andaluzas del 17 de mayo serán una nueva oportunidad para que los ciudadanos expresen libremente su opinión en las urnas.

Cada persona decidirá a quién votar o qué modelo de Andalucía prefiere, pero lo importante es no renunciar a participar.

Porque la democracia no solo consiste en opinar, sino también en implicarse.

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Por qué vivimos con más estrés que nunca: una reflexión sobre el ritmo de vida actual

 No es que las personas sean más débiles, es que el mundo actual exige más, descansa menos y no deja espacio para desconectar de verdad.

Hoy quiero detenerme a reflexionar sobre algo que cada vez escuchamos más en nuestro día a día: el estrés. No como algo puntual, sino como una sensación constante que parece formar parte de la vida moderna.

Muchas veces se dice que “la gente ya no aguanta nada” o que ahora todo nos afecta más. Pero sinceramente, no creo que ese sea el problema. Desde mi punto de vista, la realidad es otra: vivimos en un entorno que empuja continuamente, que no da tregua y que ha reducido al mínimo las pausas reales.

Y eso, inevitablemente, pasa factura.

Un ritmo de vida que no se detiene

Uno de los principales motivos del aumento del estrés es el ritmo de vida actual. Todo va rápido, demasiado rápido.

Las jornadas laborales son exigentes, los desplazamientos largos y, en muchas ocasiones, el día parece no tener suficientes horas para todo lo que hay que hacer.

Pero el problema no es solo el tiempo, sino la sensación constante de no llegar a todo.

Vivimos con la idea de que siempre hay algo pendiente:

• un correo por responder
• una tarea por terminar
• una obligación que cumplir

Y eso genera una presión continua que no desaparece ni siquiera al final del día.

La falsa sensación de descanso

Antes, al salir del trabajo, el día terminaba realmente. Hoy eso ha cambiado.

El tiempo de descanso existe, pero muchas veces no es un descanso mental real. Las pantallas han ocupado ese espacio:

• redes sociales
• mensajes constantes
• notificaciones
• contenido infinito

El cerebro sigue activo, recibiendo estímulos sin parar. Y aunque estemos sentados en el sofá, la mente no desconecta.

Esa es una de las grandes trampas del presente: creemos que descansamos, pero en realidad seguimos saturando la mente.

La presión económica constante

Otro factor clave que no se puede ignorar es la economía.

El coste de la vida ha subido en muchos aspectos:

• vivienda
• electricidad
• alimentación
• gastos básicos

Mientras tanto, muchas personas sienten que sus ingresos no crecen al mismo ritmo. Esto genera una sensación de inestabilidad que no siempre es visible desde fuera, pero que está ahí, presente.

No hace falta estar en una situación extrema para sentir presión. Basta con tener la sensación de que todo cuesta más esfuerzo.

Y esa preocupación, aunque sea silenciosa, se acumula.

La tecnología y la conexión permanente

La tecnología ha mejorado muchas cosas, eso es evidente. Pero también ha cambiado la forma en la que vivimos el estrés.

Hoy estamos conectados todo el tiempo. Ya no hay una separación clara entre trabajo y vida personal.

Un mensaje puede llegar en cualquier momento. Un correo puede aparecer fuera del horario laboral. Y muchas veces sentimos la necesidad de responder, aunque no sea urgente.

Además, las redes sociales han introducido otro tipo de presión: la comparación constante.

Vemos vidas aparentemente perfectas, éxitos, logros, viajes, felicidad… y eso puede generar una sensación de no estar a la altura, aunque sepamos que no todo lo que se muestra es real.

La cultura del rendimiento

Hay otro aspecto más profundo, menos visible, pero muy importante: el cambio cultural.

Hoy en día se valora mucho la productividad. Parece que todo el tiempo debe ser útil, aprovechado, optimizado.

Incluso el ocio ha cambiado. Ya no siempre se vive como un espacio para descansar, sino como algo que también hay que “aprovechar bien”.

Esto genera una presión constante:

• ser productivo
• mejorar continuamente
• no perder el tiempo
• rendir más

Y al final, la mente no encuentra un espacio donde simplemente parar.

Demasiada información, poco silencio

Vivimos en una época donde la información es constante.

Noticias, redes, opiniones, vídeos, contenidos… todo llega de forma continua. No hay pausas claras.

Esto provoca una saturación mental que muchas veces no identificamos como estrés, pero que lo es.

El cerebro necesita momentos de silencio, de calma, de desconexión. Y cada vez hay menos espacios para eso.

No somos más débiles, el entorno es más exigente

Desde mi punto de vista, es importante decir algo claro: no es que las personas hoy sean más débiles.

Lo que ocurre es que el entorno actual es más exigente, más rápido y más invasivo a nivel mental.

Tenemos:

• más estímulos
• menos pausas reales
• más presión en distintas áreas de la vida

Y todo eso ocurre al mismo tiempo.

Es normal que el estrés aumente cuando todo empuja en la misma dirección.

Reflexión personal

Creo que como sociedad deberíamos empezar a replantearnos algunas cosas.

No todo puede ser productividad, rapidez y exigencia constante. No todo el tiempo tiene que estar ocupado.

Descansar no debería sentirse como perder el tiempo. Desconectar no debería generar culpa.

Quizás el verdadero cambio no está en hacer más, sino en aprender a parar.

Conclusión

El aumento del estrés en la sociedad no tiene una única causa. Es el resultado de muchos factores que se combinan: ritmo de vida, economía, tecnología, cultura y entorno global.

Vivimos más rápido, más conectados y con menos espacios reales de descanso.

Y eso tiene un impacto directo en cómo nos sentimos.

Por eso, más que preguntarnos por qué hay más estrés, quizá deberíamos preguntarnos algo más importante:

 ¿Estamos viviendo de una forma que realmente nos permite descansar?

Porque al final, no se trata solo de aguantar, sino de vivir con un mínimo de equilibrio.

Málaga CF: una remontada que vuelve a ilusionar a La Rosaleda

 

 Un equipo joven, valiente y en crecimiento que vuelve a enganchar a la afición en el tramo decisivo de la temporada

El Málaga CF ha vuelto a demostrar que es un equipo con carácter. Después de dos derrotas consecutivas que habían enfriado el ánimo de la afición, el conjunto malaguista reaccionó con fuerza y consiguió una victoria muy importante ante el Eibar por 2-4, en un partido que tuvo todos los ingredientes del fútbol: sufrimiento, remontada y emoción hasta el final.

Lo más llamativo es que al descanso el Málaga perdía 2-1, y la sensación era de preocupación. Sin embargo, el equipo cambió por completo en la segunda mitad, mostrando una actitud más agresiva, mayor intensidad y un nivel competitivo muy alto.

Una segunda parte que lo cambió todo

La reacción del Málaga fue clara y contundente. El equipo salió con otra energía y terminó firmando una remontada que puede ser clave en este tramo final de temporada.

Los goles de:

• Chupete
• Juanqui Muñoz
• y el doblete de Niño

permitieron dar la vuelta al marcador y sellar un triunfo muy valioso fuera de casa.

Pero más allá del resultado, lo importante es la sensación que transmite este equipo: un grupo que compite, que no se rinde y que sigue creciendo jornada tras jornada.

Un equipo que supera expectativas

Sinceramente, no sé si el Málaga CF conseguirá finalmente el ascenso esta temporada. Sería precipitado afirmarlo con cuatro jornadas por delante en una categoría tan igualada como la Segunda División.

Lo que sí es evidente es que el equipo está rindiendo por encima de lo esperado al inicio del curso. Nadie esperaba, a estas alturas, verlo peleando en la parte alta de la clasificación.

El objetivo inicial parecía más modesto:

• consolidarse en la categoría
• competir con estabilidad
• y construir un proyecto a medio plazo

Sin embargo, el fútbol cambia cuando un grupo cree en sí mismo.

La importancia de la juventud en este proyecto

Uno de los grandes valores de este Málaga CF es la apuesta por jugadores jóvenes.

Estos futbolistas están demostrando:

• personalidad en momentos de presión
• ambición competitiva
• y una madurez sorprendente para su edad

Cometen errores, como es normal, pero también aportan algo fundamental: ilusión. Y esa ilusión se ha vuelto a notar en La Rosaleda.

El papel del entrenador y la estabilidad del grupo

En una temporada larga y exigente, el entrenador ha conseguido algo importante: mantener unido al vestuario.

No es sencillo gestionar un equipo joven, con presión externa y objetivos cambiantes. Sin embargo, el grupo ha respondido con compromiso y trabajo.

El equipo no solo compite, sino que transmite sensación de crecimiento continuo.

Cuatro jornadas decisivas: sin cálculos, con calma

Ahora llega el momento más importante del campeonato. Quedan pocas jornadas y las preguntas son inevitables:

• ¿Entrará el Málaga en el playoff?
• ¿Podrá luchar realmente por el ascenso?
• ¿Mantendrá este nivel hasta el final?

Desde mi punto de vista, no sirve de nada hacer cuentas antes de tiempo. En Segunda División todo cambia muy rápido.

Lo importante es:

• ir partido a partido
• mantener la concentración
• y no perder la calma

La afición, un factor decisivo

La Rosaleda puede ser clave en este tramo final. El apoyo de la afición será fundamental para un equipo con muchos jugadores jóvenes que están viviendo su primera gran presión competitiva.

Cuando el estadio empuja, el equipo responde. Y eso puede marcar la diferencia.

Opinión personal: orgullo más allá del resultado

Creo sinceramente que el malaguismo puede sentirse orgulloso de este equipo, independientemente de cómo termine la temporada.

Más allá del ascenso, el Málaga CF ha recuperado algo muy importante:

• la conexión con la afición
• la ilusión
• y la sensación de competir cada partido

En el fútbol moderno, eso no es poco.

Conclusión

El Málaga CF está viviendo un momento de esperanza. Un equipo joven, con altibajos, pero con una identidad clara: competir hasta el final.

El futuro dependerá de muchas cosas, pero el presente ya ha dejado una señal clara: este equipo no se rinde y ha devuelto la ilusión a su gente.

Ahora solo queda una cosa: disfrutar del camino hasta el final de la temporada.

Getting On: una serie hospitalaria diferente que no logra enganchar a todos

 

Una propuesta alejada del drama médico tradicional que apuesta por el realismo y la rutina, pero que puede resultar lenta y repetitiva para muchos espectadores.

Hoy quiero hablar de una serie que, desde el principio, deja claro que no es lo que uno espera cuando piensa en ficción hospitalaria. Getting On plantea una propuesta distinta dentro de un género muy conocido, pero lo hace de una forma que puede generar división entre los espectadores.

En lugar de apostar por casos médicos impactantes, giros dramáticos o historias intensas, la serie decide centrarse en algo mucho más cotidiano: la rutina diaria dentro de una unidad de cuidados de larga estancia en un hospital geriátrico.

Desde mi punto de vista, la idea es interesante. Pero como suele pasar con este tipo de propuestas, no siempre el resultado termina de funcionar.

Una propuesta distinta dentro del género hospitalario

Cuando alguien empieza una serie ambientada en un hospital, es fácil pensar en otras producciones donde predominan:

• urgencias constantes
• decisiones límite
• conflictos dramáticos
• evolución clara de los personajes

Sin embargo, Getting On se aleja completamente de ese modelo.

Aquí no hay grandes momentos espectaculares. Lo que hay es rutina, burocracia y situaciones que, en muchos casos, pueden parecer incluso insignificantes.

La acción se desarrolla en una unidad donde los pacientes son personas mayores que requieren atención continua. Pero curiosamente, los pacientes no son el centro de la historia.

El foco está en el personal sanitario.

Un tono difícil de encajar

Uno de los aspectos más particulares de la serie es su tono.

Mezcla varios elementos:

• comedia incómoda
• humor negro
• realismo casi documental
• situaciones éticas complejas

Desde mi punto de vista, esta combinación es arriesgada.

Hay momentos en los que funciona bien, especialmente cuando el humor surge de situaciones reales y reconocibles. Pero en otros momentos, la serie parece quedarse a medio camino.

No termina de ser una comedia clara, pero tampoco un drama profundo. Y esa indefinición puede hacer que el espectador no conecte del todo.

Los personajes: lo mejor de la serie

Si hay algo que realmente destaca en Getting On es su reparto.

Las interpretaciones son sólidas y aportan credibilidad a la historia:

• Laurie Metcalf como Dawn Forchette, una enfermera dedicada pero llena de inseguridades
• Alex Borstein como Diana Reid, estricta y obsesionada con las normas
• Niecy Nash como Crystal Andersen, directa, humana y con carácter
• Mel Rodriguez, que aporta otro punto de vista dentro del equipo

Desde mi punto de vista, aquí está el mayor acierto de la serie. Los personajes son creíbles, imperfectos y llenos de matices.

No son héroes ni villanos, sino personas con contradicciones, algo que encaja perfectamente con el enfoque realista de la historia.

Una narrativa poco convencional

Otro aspecto que marca la serie es su forma de contar las cosas.

No sigue una estructura tradicional. No hay:

• grandes tramas continuas
• conflictos que evolucionan claramente
• finales cerrados en cada episodio

En su lugar, apuesta por:

• situaciones cotidianas
• diálogos incómodos
• pequeños conflictos repetidos
• momentos que parecen no avanzar

Desde mi punto de vista, aquí está uno de los principales problemas.

Este tipo de narrativa puede ser interesante, pero también puede generar sensación de estancamiento.

Un estilo visual coherente… pero lento

La dirección, a cargo de creadores como Mark V. Olsen y Will Scheffer, junto a Jennifer Getzinger, apuesta por un estilo sobrio.

No hay grandes efectos ni artificios visuales. Todo está pensado para reforzar el realismo.

Esto tiene sentido dentro de la propuesta, pero también contribuye a una sensación general de lentitud.

La serie no busca impresionar visualmente, sino mostrar la rutina tal y como es. Y eso, dependiendo del espectador, puede jugar en su contra.

Lo que realmente intenta contar

Más allá de su ritmo o su estructura, Getting On tiene un objetivo claro: mostrar una parte del sistema sanitario que pocas veces se ve.

Entre los temas que aborda están:

• la burocracia hospitalaria
• los dilemas éticos en el cuidado de personas mayores
• el desgaste emocional del personal sanitario
• la falta de recursos y organización

Desde mi punto de vista, estos temas son importantes y necesarios.

El problema no es lo que cuenta, sino cómo lo cuenta.

Una serie que puede resultar pesada

Aquí es donde entra mi opinión más clara.

A pesar de tener una buena base y un reparto sólido, la serie se me ha hecho pesada.

Los episodios tienden a parecerse entre sí:

• poca evolución narrativa
• repetición de situaciones
• ritmo lento
• sensación de que no pasa nada realmente relevante

Esto hace que, especialmente al ver varios capítulos seguidos, cueste mantener el interés.

Expectativas frente a realidad

También creo que parte del problema está en las expectativas.

Cuando uno empieza una serie hospitalaria, espera cierto tipo de contenido. Pero Getting On no va por ese camino.

Y eso no es malo en sí mismo. De hecho, puede ser su mayor virtud.

El problema es que ese enfoque más realista, más pausado y menos espectacular no conecta con todo el mundo.

En mi caso, esperaba algo diferente, y eso influye en la valoración.

Lo mejor y lo más flojo

Lo mejor:

• Interpretaciones muy sólidas
• Enfoque original dentro del género
• Realismo en el entorno sanitario

Lo más flojo:

• Falta de trama clara
• Ritmo lento
• Sensación de repetición
• Dificultad para enganchar

Una serie para un público concreto

No creo que sea una mala serie. Pero sí creo que está dirigida a un tipo de espectador muy específico.

Alguien que valore:

• el realismo por encima del entretenimiento
• las historias pequeñas
• el humor incómodo
• los ritmos pausados

Si buscas acción, drama intenso o evolución constante, probablemente no sea tu serie.

Conclusión

Getting On es una propuesta diferente dentro del género hospitalario. Tiene buenas ideas, un reparto sólido y un enfoque interesante.

Pero desde mi punto de vista, no termina de enganchar.

Se hace repetitiva, lenta y con poco desarrollo narrativo, lo que dificulta mantener el interés a largo plazo.

En resumen:

 una serie con buenas intenciones, pero que no funciona igual para todos los espectadores.