jueves, 5 de marzo de 2026

Cleptomanía: no es un simple robo, es un problema de salud mental

 



El síndrome de cleptomanía: mucho más que un simple robo

La cleptomanía es un trastorno del control de los impulsos que suele confundirse con delincuencia, pero en realidad es un problema de salud mental. Las personas que la padecen sienten una necesidad irresistible de robar objetos, aunque no tengan valor o utilidad. Este impulso genera ansiedad antes del acto y alivio temporal después, seguido muchas veces de culpa y remordimiento.

Qué es la cleptomanía

La cleptomanía se clasifica como un trastorno del control de los impulsos. No se trata de robo por necesidad económica, rebeldía o venganza. Es un comportamiento impulsivo con base psicológica que requiere tratamiento profesional para poder controlarlo adecuadamente.

Muchas personas confunden la cleptomanía con delincuencia común, pero es importante entender que es un problema de salud mental, no un acto de malicia o rebeldía.

Síntomas principales

Entre los síntomas más comunes se encuentran:

  • Impulsos repetidos de robar objetos innecesarios.

  • Tensión o ansiedad antes de cometer el acto.

  • Alivio o sensación de placer inmediatamente después del robo.

  • Culpa, vergüenza o remordimiento posterior.

  • Dificultad para resistirse al impulso, aun sabiendo las consecuencias legales o personales.

Estos síntomas se repiten de manera recurrente y pueden generar graves problemas personales y sociales si no se tratan.


Posibles causas

No existe una causa única para la cleptomanía, pero se han identificado varios factores:

  • Desequilibrio en neurotransmisores como la serotonina o la dopamina.

  • Trastornos asociados: depresión, ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo o adicciones.

  • Factores emocionales: baja autoestima, traumas o estrés acumulado.

  • Influencia genética y familiar: predisposición hereditaria o patrones de conducta aprendidos desde la infancia.

Es importante recordar que no se trata de falta de voluntad, sino de un trastorno complejo que requiere comprensión y tratamiento adecuado.

Tratamiento de la cleptomanía

Aunque la cleptomanía puede ser peligrosa y generar conflictos legales, existe tratamiento y ayuda profesional:

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC): ayuda a reconocer los impulsos y desarrollar estrategias para controlarlos.

  • Terapia psicodinámica: analiza causas emocionales profundas y patrones subyacentes.

  • Medicamentos: en algunos casos se utilizan antidepresivos o estabilizadores del ánimo.

  • Grupos de apoyo: compartir experiencias ayuda a reducir la culpa y la sensación de aislamiento.

El tratamiento adecuado permite que la persona recupere el control de sus impulsos y mejore su calidad de vida.

Reflexión personal

Desde mi punto de vista, no debemos etiquetar automáticamente a quienes padecen cleptomanía como delincuentes. Son personas con un trastorno psicológico que necesitan comprensión, apoyo y tratamiento.

Este problema puede afectar gravemente relaciones familiares y de amistad, generando desconfianza y aislamiento. Por ello, el apoyo de familiares y amigos es fundamental para que la persona busque ayuda profesional y se sienta acompañada en el proceso de recuperación.

Conclusión

La cleptomanía no es una excusa para robar, pero tampoco es un simple delito. Es un trastorno que requiere tratamiento psicológico y comprensión. Como sociedad, debemos diferenciar entre delincuencia y enfermedad mental, y ofrecer apoyo en lugar de juicio.
Solo a través de la educación, la empatía y la conciencia social podemos ayudar a quienes padecen este trastorno y prevenir consecuencias graves en sus vidas y en la sociedad.


miércoles, 4 de marzo de 2026

La Lotería de Navidad y la importancia del juego responsable

  


La Lotería de Navidad y el juego responsable

A la mayoría de las personas no les ha tocado el sorteo de la Sorteo Extraordinario de Navidad, aunque a otras sí les ha correspondido algún premio.

Quienes han resultado agraciados están contentos, ya que el dinero puede ayudarles en mayor o menor medida. A quienes no les ha tocado, solo les queda esperar al próximo año con la esperanza de que la suerte cambie.

Muchas personas compran lotería únicamente cuando se celebra el sorteo del Gordo de Navidad. Sin embargo, otras adquieren décimos cada semana, mientras que algunas no compran nunca. La suerte, como se suele decir, hay que buscarla, pero también conviene actuar con prudencia.

El riesgo del juego excesivo

Hay personas a las que les gusta participar en todos los juegos de azar. En estos casos, es importante tener control para no gastar más dinero del que se puede permitir.

Algunas personas sienten la necesidad de jugar cada semana, comprar un décimo o participar en distintos sorteos. Cuando el juego deja de ser algo ocasional y se convierte en una obligación, puede convertirse en un problema.

Existen casos en los que alguien no puede dejar de jugar a la lotería, al cupón de la ONCE o incluso en el casino. Esta situación puede provocar graves problemas económicos y personales si no se pone límite.

Reflexión final

La lotería puede ser una ilusión y una tradición muy arraigada, especialmente en Navidad. Sin embargo, es fundamental practicar un juego responsable y recordar que debe ser solo una forma de entretenimiento, nunca una necesidad.

miércoles, 25 de febrero de 2026

¿Merece Funes renovar con el Málaga CF la próxima temporada?

  



¿Merece Funes la renovación en el Málaga CF?

Desde que Funes debutó como entrenador del Málaga CF, el equipo está ofreciendo buenos resultados. El conjunto malaguista solo ha perdido dos partidos desde su llegada, y las sensaciones son claramente positivas.

El equipo está compitiendo bien, mostrando solidez y compromiso. Tras la victoria de este domingo, el Málaga se sitúa en puestos de fase de ascenso a Primera División, algo que hace unas semanas parecía complicado.

Un equipo con identidad

Funes ha conseguido que el equipo tenga una idea clara de juego. Está realizando buenos planteamientos tácticos y, además, está contando con la cantera, algo que siempre ha sido importante en el club.

La afición está contenta. Se nota un cambio en la actitud del equipo y en la confianza.

La gran pregunta: ¿merece la renovación?

Desde mi punto de vista, sí. Funes merece renovar su contrato y comenzar la próxima temporada desde el inicio del proyecto.

Sin embargo, ni el director deportivo ni el administrador judicial se han pronunciado públicamente. Algunos consideran que es pronto para pensar en la próxima temporada, pero el club debería tener preparados tres escenarios:

  1. Si se consigue el ascenso a Primera División.

  2. Si el equipo se mantiene en Segunda División.

  3. Si se desciende a Primera Federación.

Ese es el trabajo de la dirección deportiva: anticiparse a cualquier situación.

El futuro del director deportivo

También queda en el aire el futuro de Loren como director deportivo. ¿Debe continuar? Desde mi punto de vista, sí debería seguir para dar estabilidad al proyecto.

Conclusión

En definitiva, considero que Funes debe continuar como entrenador del Málaga CF la próxima temporada. Los resultados, el juego del equipo y la confianza de la afición respaldan su trabajo.



domingo, 22 de febrero de 2026

Deben prohibir las corridas de toros

 

 


Soy una persona que estoy en contra de las corridas de toros, no veo sentido que un animal tenga que sufrí y el publico tenga que ver a un animal sufrí, habrá gente que este acuerdo y le guste este espectáculo, a mí no me gusta.

Tampoco estoy acuerdo que los menores vayan a una corrida de toro, sé que en España es una tradición, desde mi punto de vista no debía existir. 

Sé que habrá personas que estará en contra de mi opinión.

¿deben prohibir las corridas de toros? 

miércoles, 18 de febrero de 2026

“Nochebuena: cómo se celebra en México, España y América Latina”

 

 


 Las tradiciones de Nochebuena varían según el país, pero todas comparten un hilo común: la familia, la comida y la celebración.

1. Tradiciones de Nochebuena en México

. Cena familiar: platillos típicos como pavo, romeritos, bacalao a la vizcaína, tamales y ensaladas.

. Misa de Gallo: Muchas familias va a iglesia a medianoche para celebrar el racionamiento de Jesús.

.  Piñatas y regalos: A veces se rompen piñatas y se entregan regalos a los niños después de la cena.

. Flores de Nochebuena: se decoran las casas con poinsettias, que simbolizan la navidad.

2. Tradiciones de Nochebuena en España

. Cena tradicional: la cena incluye mariscos, cordero, jamón y turrones.

. Familia reunida: la mayoría de la familia se junta y se permanece hasta la medianoche.

. Misa de gallo: También es común asistir a la misa a medianoche.

. Regalos: Tradicionalmente, los regalos se daban el 6 de enero (reyes), pero muchas familias los intercambian el 24.

3. Tradiciones de Nochebuena en América Latina

. Luminarias y velas: En varios paises, se iluminan calles o casas con velas.

. Fuegos artificiales: Comunes  en países como Puerto Rico o Venezuela para celebrar la llegada de la Navidad.

. Música navideña y villancicos: Se cantan canciones típicas alrededor del árbol o la cena.

4. Elementos comunes en muchas regiones

. Decoración con árbol de navidad y luces.

. Intercambio de regalos entre familiares o amigos.

. Reunión familiar. La Nochebuena es sobre todo un momento de unión y celebración.


Conclusión

La Nochebuena es una fiesta arraigada en la tradición familiar, la religión y la gastronomía en muchos países. Aunque cada lugar tiene sus costumbres particulares, todos comparten el espíritu de celebrar juntos, comer en familia y recordar el significado de la Navidad.