Hoy es el día de las Lolas, felicidades, el día de las vacaciones en el cole, para los profes por lo tanto descasaran de teletrabajo y los estudiantes no tendrán deberes.
Las personas ya esta un poco cansadas de estar encerradas , pero tienen que tener paciencia, ya queda menos para salir a la calle, mañana hace tres semanas de estar encerrados.
No soy psicólogo, por lo tanto no tengo ni idea de Psicologia, pero creo que hay que tener paciencia y ser positivos.
En casa tenemos unas pautas para no venirse abajo, sé que estáis, cansados de esta situación por eso voy a decir unas normas que se puede para levar estar situación mejor.
- levantarse pronto.
- desayunar en condiciones
- duchase todos los días.
- vértice.
- no estar todo en pijama.
- no estar todo el día acuchando las noticias.
- leer
- hablar con lo que estar cerca de ti y si esta viviendo solo usar las redes sociales para comunicarse con personas conocidas.
- oír música que te gusta y hacer cosas que te guste.
- comer en condiciones.
- tener la mente despejada , no estar todo el día en el coronavirus.
- lo importante es que los días pase rápidos.
Espero que esto se pase rápido y ser positivos.
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