Se duerme, pero te levanta como cansado , nervioso, esta raro,tú parece que has dormido bien, pero te equivosca, no has dormido bien.
Lo peor de no habrer descansado es que lleva el día nal, puede ser mucha causas los motivos de domir mal.
Lo ideal es domir unas ocho horas y si es niño unas 10 horas, para tener energia durante todo el día. por lo tanto domir bien es fudamental
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